时间：2015 - 12 - 3 09：00 - 09：30 AM
书名：《当我谈跑步时，我谈些什么》 村上春树（著）
书页：P 118 - P 138
书摘：
每日跑步对我来说好比生命线，不能说忙就抛开不管，或者停下不跑了。忙就中断跑步的话，我一辈子都无法跑步。
心得：
①村上春树热衷于长跑，每天跑步坚持了20多年，他说“我写小说的许多方法，是每天清晨沿着道路跑步时学到的”；曼德拉身陷囹圄27年，也坚持日日跑步，这项简单的运动平息了他的怒火，磨练了他的心性。我坚持每天跑步，也体悟不出什么深刻的哲理。
②自认为自己不聪明，常常犯傻，经常做傻事，想到自己许多无厘头的事时，还会自个儿笑话自己。因为不聪明，所以选择努力、选择运动，，收获坚忍的心智。
③也许是我性情向来喜爱独处，或者说是不以独处为苦，跑步也不例外。多年来，一个人跑过冬天与夏夜，每一种都是我独特的体验。
④感谢每一次的积累，让我具体和真实地感受自我；感谢每一次碰到的事，让我更好的定位自己。
