时间:2015 - 12 - 4 15:30 - 16:00 PM
书名:《当我谈跑步时,我谈些什么》 村上春树(著)
书页:P 1 38 - P 166
书摘:
心得:
刚开始跑步时,总有想偷懒的时候,村上春树也说“今天不想跑步”的情绪时有发生。这是人性,没办法的。我只能说我还算是个善于坚持的人,想偷懒的时候保持清醒,认真想一想,也就说服自己了,会形成一股强大的自我激励力量。而今,每天坚持跑步已成为习惯,是一剂剂强心针,不用扬鞭自奋蹄的节奏。
时间:2015 - 12 - 4 15:30 - 16:00 PM
书名:《当我谈跑步时,我谈些什么》 村上春树(著)
书页:P 1 38 - P 166
书摘:
心得:
刚开始跑步时,总有想偷懒的时候,村上春树也说“今天不想跑步”的情绪时有发生。这是人性,没办法的。我只能说我还算是个善于坚持的人,想偷懒的时候保持清醒,认真想一想,也就说服自己了,会形成一股强大的自我激励力量。而今,每天坚持跑步已成为习惯,是一剂剂强心针,不用扬鞭自奋蹄的节奏。