<p><strong>一个有影响力的人，一定是一个自我管理能力极强的人。</strong></p><p>
</p><p>自律不是清修，是自我管理的综合体现。</p><p>
</p><p><strong>首先，一个人能够真正管理好的只有自己，外界无法被我们管理，我们与外界的关系只有影响和被影响两种关系。</strong></p><p>
</p><p>很长一段时间，我一直想知道如何管理别人，管理外界的万事万物，以达到符合自己预期的目的。后来才发现，本末倒置了，最应该好好管理的是自己。</p><p>
</p><p><strong>其次，自我管理是重中之重，是关键，是开始，必须把自我管理放在首位，管理好自己的注意力，时间，精力，金钱，动力，能力等等。</strong>让它们在恰当的时机，出现在恰当的地方，真的非常重要。</p><p>
</p><p>之所以有这样的感慨，是因为最近开始上班，我突然发现，之前有些散漫的工作方式，真的影响效率，计划好要做的事，总是容易被各种各样的事情影响——我的定力很差。</p><p>
</p><p>别人拿到客户微信，我会受到影响，我知道这是固定思维的问题；别人在旁边一直说话，我也无法集中注意力在自己的工作上，究其原因，这都是我自己的定力不好，还需要加强锻炼才行；</p><p>
</p><p>下班后，计划内要做的任务总是会被内心的倦怠影响，然后拖延到半夜才开始做，最终熬到自己困到不行了，才勉强完成一份任务，质量很差。</p><p>
</p><p>比如我最近的日更文章，不是我没有时间去做，而是我把事情拖到了最后。而且，熬夜的副作用更大——第二天完全没精神，这又继续影响接下来的工作计划。</p><p>
</p><p><strong>这是我无法管理自己的原因，我让自己失控了，这很不好，必须要改变。</strong></p><p>
</p><p>如果这样的失控继续发展下去，我就会让自己处于一种言行不一的境地：给别人最初的印象是能力很强，但是一段时间后，却发现并没有做出成绩，你的能力就会遭到质疑，这又反向打击了你，带来更多的负面情绪，继而影响你的工作产出，周而复始，产出只会越来越低，直至自己放弃，退出，然后这件事将会以失败告终。</p><p>
</p><p>这么远远地想一下——太可怕了！绝对不可以进入这样的恶性循环。</p><p>
</p><p><strong>最后，我要怎么做好自我管理？</strong></p><p>
</p><p>我先完成一个小目标，那就是把每天的任务提前完成，先形成一个正向循环。</p><p>
</p><p>如果我有了第一个良性循环，那么慢慢地，其他的事情也会跟着进入这个大循环中，情绪也会从负债变成价值。</p><p>
</p><p><strong>不破不立，改变固有的坏习惯，走进一个新的体验中，做一个真正成熟却不断成长着的成年人，加油！</strong></p>
「听夏的成长之路-86」成长的钥匙——自我管理。
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