修身日记2024.08.21

美好的一天从学习阳明心学开启。今日感悟:最近自己的事耽搁的不少，一心忙于家事，正值孩子放假，忙着孩子的事，又正值大连的旅游季，忙于亲属的招待，也在忙累中有些体会和抱怨！其实上个月论忙，比这个月更忙，而这个月就感觉心里很累，一直在寻找自己累的根源。破山中贼易，破心中贼难，也在这个月貌似找到一点点真相吧！主要是和婆家人的相处模式的差异造成的累！我们家人热情，大方，说话方式直接付出较多,计较没那么多，当然脾气会急躁火爆一点，而他们家人性格温静，啥事绕着弯说，不惹人生气为好！都各有优点，也都各有缺点吧！我们是这事说完拉倒，当时搞定！和他们在一起心里就会累，我感觉说不对，不说难受！有时候会自责自己的包容度不够，今年经过慎重考虑，我觉得纵然我也有心中贼，破它吧，说出来，释放掉自己的不满，再想想看是否还有更好的帮助自己的方法！接纳是一个过程，接纳一定包括勇敢的表达自己的感受，感谢对方让我看到这个是我的功课，然后才是慢慢去沟通改进！接纳不是沉默，不是压抑，有时候为了更好的接纳，其实换个土壤也未必不可！总不能对自己接受不了的价值观非得接纳，可以选择拒绝，也可以沟通改变。就和阳明先生劝巢贼改恶从善是一个道理，道不同，不必过于生气，先沟通劝解，一起寻找路径，如果还是不同，那就可以分道而行，依良知而行了！生气不是解决之道，很多时候还是不自觉的就用，因为自己觉得看似有效，其实伤害自己的身体最深，造成自己的情绪波动很大，实在不是在致良知，而是被私欲拉偏，心中之贼就是这么隐蔽，需时时小心！