美好的一天从学习阳明心学开启。今日感悟:最近自己的事耽搁的不少,一心忙于家事,正值孩子放假,忙着孩子的事,又正值大连的旅游季,忙于亲属的招待,也在忙累中有些体会和抱怨!其实上个月论忙,比这个月更忙,而这个月就感觉心里很累,一直在寻找自己累的根源。破山中贼易,破心中贼难,也在这个月貌似找到一点点真相吧!主要是和婆家人的相处模式的差异造成的累!我们家人热情,大方,说话方式直接付出较多,计较没那么多,当然脾气会急躁火爆一点,而他们家人性格温静,啥事绕着弯说,不惹人生气为好!都各有优点,也都各有缺点吧!我们是这事说完拉倒,当时搞定!和他们在一起心里就会累,我感觉说不对,不说难受!有时候会自责自己的包容度不够,今年经过慎重考虑,我觉得纵然我也有心中贼,破它吧,说出来,释放掉自己的不满,再想想看是否还有更好的帮助自己的方法!接纳是一个过程,接纳一定包括勇敢的表达自己的感受,感谢对方让我看到这个是我的功课,然后才是慢慢去沟通改进!接纳不是沉默,不是压抑,有时候为了更好的接纳,其实换个土壤也未必不可!总不能对自己接受不了的价值观非得接纳,可以选择拒绝,也可以沟通改变。就和阳明先生劝巢贼改恶从善是一个道理,道不同,不必过于生气,先沟通劝解,一起寻找路径,如果还是不同,那就可以分道而行,依良知而行了!生气不是解决之道,很多时候还是不自觉的就用,因为自己觉得看似有效,其实伤害自己的身体最深,造成自己的情绪波动很大,实在不是在致良知,而是被私欲拉偏,心中之贼就是这么隐蔽,需时时小心!
修身日记2024.08.21
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