2022-05-21

好好问话第一天

因为明天要去跟楼上邻居商讨事情，我有些焦虑，微信请教灵玲教练，我的本意是请她教我怎么说服邻居。灵玲教练让我先读自我反问的灵魂三问，神奇的是读完3真的不焦虑了。

在灵玲教练的引领下，我接纳发生的一切，放下执念，友善邻居关系，像对孩子一样关心，找寻同情于对方在意的点。

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2022-05-21

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