专注，就是注意力全集中到某一件事物上，不被其他事物吸引。
孩子的学习成绩不理想，缺乏专注是主要原因。不专注的孩子浮躁涣散，注意力像万花筒一样忽明忽暗，还特别容易疲劳，脸色也不好看。
幸运的是，专注力是可以通过训练得到提升的。
今天讲一讲，提升6岁以下孩子专注力的方法。这些方法简单易行，每天坚持5分钟，相信孩子的专注力会越来越强大。
1. 堆杯子
让孩子以最快的速度，把杯子按照一定方式堆起来。这项活动不但可以有效提升专注力，还可以锻炼孩子的眼手协调能力及心理素质。
2. 走迷宫。
买一些精美的迷宫书，可以从连线迷宫等简单的玩起，以激发孩子对迷宫的兴趣，然后再升级到任务迷宫、比较迷宫、障碍迷宫和逻辑迷宫等难度较大的游戏。这是通过视觉来对训练专注力的方法，同时还能够锻炼孩子的观察力、分析力和思维能力。
3. 复述法（还原法）
家长念一组词语或者数字，让孩子复述并写出来。也可以将若干卡片按一定顺序读给孩子听，然后要求孩子按照家长的顺序，将它们排列出来。
4. 点将法
把孩子的玩具、文具及其他小物品，尽可能多的摆放在一起。家长点这些物品的名字，每点一个，孩子就得马上指出这个物品。随着孩子的反应能力增强，家长可增快语速。
点将法可从手、眼、耳三个方面有效地训练孩子的专注力，还能提升孩子的反应速度。
5. 找茬法
找两个相似的汉字、字母，或者两张相似的图片，让孩子在规定的时间内找出其中的差异。此法在锻炼孩子分析能力的同时，还能够提高孩子的语言表达能力，更能够有效地提升专注力。
6. 抓鱼儿（打老虎）
家长讲一个故事，只要故事里出现“鱼儿”或“老虎”这个词，孩子就敲鼓或鼓掌。此训练方法可以因地制宜、就地取材，利用听力和双手的协同动作，完成对孩子专注力的训练。
以上这六种专注力训练法，生动有趣，娱乐性强、针对性大，特别适合低龄儿童使用。每天玩乐5分钟，孩子的专注力将会大幅提升。
明天会跟您聊一聊6岁以后，孩子该如何提升专注力...
