1、积极处世：我们有选择的自由
越是逆境的时候越需要积极
只有了解事实才能真正的积极
2、先有目标后有行动：以终为始
要让自己看到目标实现的样子，要谈论目标最终的样子
3、要事第一
保持思考想要取得的目标才能知道什么重要
学会拒绝才有时间做要事
拖延或者委托不重要的事情
4、双赢思维
只有坦诚，才能建立双赢基础——信任
不被自己的观点和直觉反应控制，才能耐心地理解对方
双赢的前提是信任，信任的前提是沟通事实，描述远景、共同为目标努力
5、先理解别人再争取别人理解自己
只有自己先空杯心态，悬挂假设，才能增进理解
6、协作增效——第三种选择
让别人参与到解决问题过程中来，共同找到解决方案
7、不断更新
“刻意学习”;理论对我的启迪就是要用新方法训练自己、培养团队
8、请教达人，知识迁移
举一反三，就是学习、记录、思考、实践、反思、总结、链接、实践的过程。
