在规划自己一年目标之前，需要在思想上做好准备。因为思想观念会对你规划愿景、制定目标、实际计划的各方面产生重要影响。直接决定是否能成为更好的自己，充分释放自己的潜力。
至少要做好两方面的观念升级：
一、树立自信、坚定信念。
信念塑造现实，期待什么，就很可能会经历什么。改变的前提是相信，不要给自己设限。待自己、对待家人、对待他人也是，不要否定，不要设限。当自己、亲人、朋友、队友相信自己能完成某个目标时，我们不要去否定、打压、嘲讽，而是要肯定她的自信心，然后引导如何更有可能的实现目标。
不能实现目标，最大的原因之一就是不相信自己能实现目标。我们以为目标可望而不可即。如果一个人经历的挫折越多，就会越不相信自己能够战胜挫折。初生牛犊不怕虎也是因为初生的牛犊想信自己可以挑战，可以成功。不试试怎么知道不可能？
树立信念的方法是重构框架。从‘我不能赢’重构到‘我还没赢’，过去不能决定未来。“日常生活中很多看起来似乎阻碍我们前进的现实，都只是在我们原有框架和假设的作用下呈现出来的假象。在原有的环境集合中构建一个不同的框架，新的道路就会出现。”“如果你认为大势已去，就不会再思考战略了“
爵士钢琴家塞隆尼斯·孟克曾说：“你认为不可能做到的事，总有人会去完成。”
我们的现在对于事务的思考，就是我们自己一贯的思考方式，或者说我们自己没有意识到的思维结构，没有被整理的思维结构。所以，我们需要重新构建新的思维结构，才能打开新局面，而首要的就是开放的心态。
“如果一名优秀且年长的科学家认为某事有可能，那么他很可能是对的。如果他认为某事不可能，他很可能是错的。科幻小说家、发明家亚瑟·C．克拉克，这是“想象力失败”。
想象力失败 是局限自己的视野，局限于已有的经验，对于未知或未偿视的事务没有想象力而失去判断。
二、从稀缺性思维 升级到 富足性思维
自己在遇到难事的时候，还没做之前，便开始怀疑自己，犹豫不觉，总认为这件事情太难了，我可能完不成。这个时候会做出选择，是该继续还是选择放弃。很多人习惯趋利避害，我也是。在可做可不做的难事，我会被大脑这种意识支配，选择放弃。还有一些困难是无法逃避的，在这个过程中我会阶段性的出现两种思维，一种是自信，相信自己能战胜困难，另外一种是自我怀疑，感觉看不到一点希望。
稀缺性思维：认为自己能力不变，遇到问题无法解决。通向失败、恐惧、不满，
富足性思维：只要坚持下去，就能找到变通方案或解决办法。则通向成功、愉悦、满足。
升级的方法：
1、了解有这两种思维
2、可以区分两种思维
3、有意识地向富足性思维靠近
开展规划最好的一年前 要了解：我们面对的大多数阻碍，都只存在于想象之中。
