这几天有点感冒,口腔溃疡,扁桃体发炎,感觉乏力,咳嗽,就想躺着。第一天想躺着的时候,还奇怪自己怎么变得这么懒呢?
第二天,溃疡疼的不想吃饭。有时打三个喷嚏,头有些痛,是不是发烧了?一测体温正常,哈哈,还是很爱自己的。早上照常去运动,跑不动就快走。
早上有六七位,每天都在这个小公园运动,带上笑脸和他们问,早上好,心情是愉悦的。特别有一位和我一样瘦,腿有点不好,每天跑三公里,每次看到她,都能为我传递力量。
不想跑时,看到她就把我带动起来,能量真的能传递。最初,跑步和谁都不打招呼,听着他们互相问候,还挺羡慕的。后来跑三公里的姐姐,主动和我打招呼,我特别开心。
再后来,我也学着她,主动和经常晨练者,问早上好,他们都是积极回应,这种感觉真的很美妙,能让彼此的能量流动!
今天进步
不想动,就多休息,不着急挣钱,把身体放在第一位。