#幸福是需要修出来的～每天进步1%～幸福实修08班～8唐洁-富阳#

20170825（68/99）

【幸福三朵玫瑰】

昨日1玫瑰

昨晚10:45睡（完成 ）

今日1朵玫瑰

早睡10:45

【幸福实修99天目标】

早起

早睡

按时打卡

【幸福金句】#幸福实修#一个内心无条件喜悦的人，在外界是可以创造任何他想要的情境的。

【梦境】无

【觉察日记】她的脚趾头受伤了，答应打球的课又没参加。在家的她看起电视，他说了她几句，她哭着说：是我脚痛，才不去打球的，我又不是因为看电视。看着她哭，我想，是该说说她，躲在家就只会看电视，一点痛就退缩......爸妈说让我带她去医院看一下，因为痛了一天了，我心想早就该去了，她装痛可以停止了。医生摸了下骨头说有肿，有点乌青，建议休息三天，不能跑，不能跳.......在回来的路上她说：我是说我痛，你们没人相信，还要我打球，幸好没打......是的，幸好没打球.......