【精时力学习日志】
本训练营：10倍赚回培训费·学习力
今日主题：1-1 开营
学习日期：2021年3月8日
1、[收]我在课程里的收获（我学/崔律说+我思+正反栗子+我行）：
我学
@为什么开这个营
外因:脑力工作者时代的来临，需要我们有专注力，创新力和快速学习的能力。
内因:当学生准备好了，老师就会出现了。经过2-3年的精时力学习，我们通过听课写日志，对自己的思考逻辑能力都有所提升，我们希望在这个基础上面能更精深一步，提升学习能力的需求产生。对于老师来说，不论是老师的学生时代，工作时代，拆书技能自学，还是2021年1月全球性的教师培训，都展现出了老师优秀的学习能力，并且通过前期的讲课经验积累，不断输出，老师已经具备将如何提升学习力讲授出来传递给到学生。
@学什么:崔律原创学习力模型，漏斗型
大量的信息-听懂-消化-检验:考、写、讲、用
听懂:正确理解对方传递的信息，听到不等于听懂。
消化:听懂了后，也不见得所有的知识都能够消化。就像食物吃进肚里，身体萃取营养的过程。还涉及到一部分记忆的过程，艾宾浩斯遗忘曲线:刚刚学习的一段时间里，遗忘的速度最快，需要不断的温故，才能帮助我们更好的运用。
检验:
考:消化+应试技巧
写:消化+书面语+表达+其他
讲:消化+口头语+表达+讲课其他
用:消化+因地制宜+随机应变+综合力
行为、习惯、经验、商用……
以终为始:以写日志为终点，从日志反观是自己否听懂消化。
怎么学: 先分组，再小组互评日志。
我思:因为我自身学习力和学习方法也弱，之前的工作生活相对来说非常的固定，对自己处理更为复杂问题或不同事情能力并没有提升，也没有任何的自觉，以至于我在被迫改变之后，新的知识能力掌握的很慢，运用效果也不佳，自己经常加班，整个非常痛苦的状态。我通过精时力一年的学习，不断听课日志，整个逻辑力都有所提升，有了那么一点点基础，再来提升学习力，就像晶晶说的跟着崔律错不了。
学习力模型让我觉得特别佩服，按照这个框架来帮助自己学习，每一种检验方式又可以再进行细分，真是崔律清晰又严谨的逻辑体现。
正反栗子:
反栗子:比如自己之前想学演讲，首先自己并未听过专业关于演讲的相关课程，都是零零散散的一些碎片信息，一些比较浮于表面的技巧，也没有很好的消化和检验自己是否真的掌握了这些信息和技巧，总觉感觉自己对于演讲还是很虚的一个状态。
我行:我会把这个学习模型用来检验自己对于新事物学习过程是否完整。另外，我也把学习力课程里面的PPT总结在一起，帮助自己去进行回顾和总结提升学习力。
2、[问]自问自答：
2.1 听懂和消化的区别在哪里？
听懂:正确理解导师讲解的意思，导师讲的是鸡蛋，我理解的也是鸡蛋（我经常理解成鸭蛋了，嘿嘿）。可以用核心观点，包括:为什么？是什么？怎么做？来进行理解提炼。
消化:是在听懂的基础上，经过我思，正反例子，我行来自我吸收的一个过程，让它融入到自己的身体里面。
3、[说]我在学习力遇到的问题（详细）：
3.1 我非常容易分神，听课效率不够高，听着听着就不知道崔律在讲什么了，以至于要重听，也不太会做笔记，写日志思考速度较慢。
当然我目前的状态相比于刚开始的状态还是提升了非常多的，之前听完课+写一篇1000多字的日志，几乎需要一整天的时间，现在平均2-3小时内完成了。
