2021年7月21日 周三 曲靖
不生病的十条铁律!做到,长寿离你很近
铁律1:遇事不生气
铁律2:不能不动,常运动
铁律3:不要太操心
铁律4:平时不乱吃
铁律5:平时不较真
铁律6:不过度伤心
铁律7:不透支自己
铁律8:减少或不熬夜
铁律9:不压抑自己
铁律10:不能太孤独
坚持好习惯,才能不生病。
晚11时45分记。
2021年7月21日 周三 曲靖
不生病的十条铁律!做到,长寿离你很近
铁律1:遇事不生气
铁律2:不能不动,常运动
铁律3:不要太操心
铁律4:平时不乱吃
铁律5:平时不较真
铁律6:不过度伤心
铁律7:不透支自己
铁律8:减少或不熬夜
铁律9:不压抑自己
铁律10:不能太孤独
坚持好习惯,才能不生病。
晚11时45分记。