熟练到喜欢

不管是学习、工作，还是生活，

所有的焦虑，其实都来自“不熟练”。

当你熟练到一定程度，困难就会变得轻盈，努力也变得顺手。

刻意练习，不是逼自己“更努力”，

而是让自己在不断练习中，找到节奏、找到掌控感。

当熟练变成本能，兴趣就会随之而来。

所以，当你对一件事提不起兴趣时，

别急着下结论——

你可能只是，还没“熟练到喜欢它”的程度。

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