11月结束的检视
一、健康
1.辞职老工作，调整晚上和白天休息时间，现在基本有事可以在00:30前休息，无事在23:30休息
2.身体不适，早上和中午做了睡眠补充
3.运动：每天运动30分钟：有意识运动7天
4.泡脚15分钟：坚持了5天
二、家庭
& 亲子：培养孩子早睡22点前+早起7点
儿子：晚23点左右，早6：30
女儿：晚22：30左右，早7：20左右
待提高完善
& 爱人：重心调整到了孩子和工作身上，关心老公时间偏少
& 父母：多给我的爸爸妈妈打电话
三、效能
& 效能：易效能4组践行/形象管理师践行组
一直在坚持
易效能的周任务完成情况不好，从本周走心的完成。
四、学习
&阅读学习：《善用时间》《搞定123》《樊登读书会》《番茄工作法》《高效人士的7个好习惯》
樊登读书会：19天
其他书籍未开始
消防课程：坚持7天
形象管理课程：坚持22天
五、社交
有意识的认识高能量人群，目前没有收获
六、休闲
没有
七、事业
从自己一个打工者，调整到自己想要通过组建团队来完成自己的目标
这是一个突破性的思维转变
八、事业
重新调整了奋斗方向，希望在2019完成自己目标
曾经因为自己和妹妹是女孩子，遭受过别人的不喜爱和嘲笑，妈妈为了我和妹妹能不像她那么辛苦，一直很努力的为我们创造条件，父亲虽然在家但是给家里不仅没有多大帮助，相反让我一直有深深的不安全感！所以，从小我从最简单的卖菜开始经商，想要能挣很多钱给妈妈和自己一个更好的生活。过去这么多年，一直是跌跌撞撞，直到遇到易效能，才发现曾经自己走了很多弯路。我感恩自己一直没有放弃过努力，不管方向错了，半途而废了，但是我一直不曾放弃寻找自己想要的生活方式，我是很有梦想的，可能再别人看来也许是瞎想，但是对于我来说我却没有放弃过如何达到想要的生活的探索！
感恩经历的所有，直面将来的挑战
2019的梦想版.
一、健康：
1、早睡早起（争取可以做到10点前休息，4:00起床，）
2、运动800公里，并参加1次半马.
3、学会冥想调节疲劳
二、家庭
1、培养儿子独立的卫生习惯
2、培养女儿独立作业的能力
3、一年和老公外出旅游一次
4、每年陪自己父母10天，回家探望2次；三、效能
1、时间管理2、3阶课程规划，复训一次一阶
2、带2个孩子参加易效能亲子课程
四、学习
1、学习英语
2、学习唱歌
3、消防课程学习并考过
4、形象管理搭配
5、樊登读书会听书50本，一周用文字输出一次
五、社交
1、公司同事聚会，组织者
2、每月一次公益慈善活动。
六：休闲
1、结婚纪念日老公一起沙漠游.
2、公司业绩争取2次外出旅游
七、事业
半年竞升经理，一年组建团队.
八：财富
月入万＋
自己买个代步的车
