所谓的“137”心法是指1个目的、3个步骤、定个7（期）限。
一个目的就是最重要的目标只有一个。三个步骤是再复杂的事也可分成三步。定个期限：有开始和截止日期。
当我了解并且把137心法应用在最近的写作中的时候，我发现写作效率明显提高。我的短文“我为什么喜欢写钢笔字”，就是这样在短时间内完成的。在写作时我紧扣“喜欢写字的原因”这一个主题，“立即写、写故事、感悟分享”三步骤，最后要求自己“今日事今日毕”，这样一下子改掉了我过去想写迟迟不动笔的拖延毛病。
今天我参加了“007不写就出局”写作群，可以更好地应用137心法指导我的写作。我将树立“每七天写一篇写七年成为终身写作者”的目标，应用三个步骤就是“践行写作、分享感悟、点评提高总结复盘”先完成再完美，规定一个期限就是“在七天内完成一篇作品并且点评两篇”。我有了明确的思考目标、方法和期限，它就像一座明亮的灯塔为我的写作保驾护航。
万能的137心法不仅在写作中可以提高效率，在生活和工作的方方面面都可以帮助我们。
在做一件事前，先想清楚核心目的，以“核心目的”为指引并且行动，避免精力的分散和浪费。而且面对一个任务时学会拆分，分解出三个易行的子任务，既能减轻心理压力把复杂的问题简单化，还能增强决心和动力。短期就可完成的事情一定要设定开始和截止日期，逼迫自己立即行动，按期限完成，避免态度懒散导致的拖沓。
万能的超级有效的“137”心法人人都会用，随时都能用，我愿意成为137心法的践行者，它可以让我在写作的路上走的更快更远……
