曾经有一位老师对我说：“你要记住，你不是为别人而活，你是为自己而活。”
32岁这一年，我才开始觉醒，明白了生命的意义和生活的真谛。
工作、读书、画画、运动减肥、陪伴儿子成长，我每天都在吸收正能量，我的生活越来越充实，我的内核也越来越强大。
可是大家不知道，32岁之前，我的生活看似平静，实则痛苦不堪。
越来越疏远的夫妻关系，无法沟通协调的婆媳关系，令人费解的妯娌关系，烦扰着我的内心，每天触动着我每一根神经，想摆脱却一直萦绕在脑海。加上产后激素分泌异常，身材走样，在焦虑症的边缘徘徊。
不过安心的是，我的儿子健康快乐的成长，很感激，每天看着他笑眯眯的可爱样子，仿佛也在慢慢治愈着我。我也没有放弃自己的工作，产假休完后，在工作中，也慢慢疗愈了自己的心灵。
也许是命运使然，我开始改变，自我觉醒，把注意力放在自己的身上，学会爱自己，提升自己。
① 将时间碎片化
我把注意力放在自己身上，每天读书30min，运动30min，自学绘画1h，写作1h，学习研究自媒体运营，我把之前刷视频看短剧的时间用来提升自我，充实自我。
②将生活规范化
养成早睡早起的好习惯，每天五点起床，十一点睡觉，坚持跳绳运动，每晚泡脚，控制自己的饮食，减少油炸食品、高热量食品的摄入，每日定时监测血压。
③将工作条理化
每天早上制定工作计划，将一天的工作根据优先级排列，提升工作效率。发展副业，认真搞钱，学习自媒体运营，学会复盘，每天都有新的收获和感悟。
人生，什么时候开始都不晚，32岁，有什么怕的呢，一切都来得及。
我已经开始在不断的成长中慢慢蜕变，希望在困顿中的你也不要放弃自己，不要被生活的负能量打败，从现在开启你的觉醒之战。
要知道，每一个破茧成蝶的过程都痛，但是痛过就是美好的未来。
