江西李良红老师的关于40岁+的人生思考带给我很多的启示。人们常说40不惑，40+，人生的一个关键节点，回首过往，那些或深或浅的足迹里，有奋斗的汗水，收获的喜悦，也有痛苦的迷茫。展望未来，如何进行取舍，然后过极简的生活，非常值得深思。我想，最重要的是在纷繁复杂的世界中，找到属于自己的那份宁静与从容。
一、倾心陪伴，做孩子成长路上的温暖托举者
40岁之后，孩子于我们而言，是生命中最珍贵的存在。把精力投入到陪伴孩子、与他们一同奔跑的过程中，成为他们坚实的后盾与温暖的托举，是这一阶段最重要的使命。
首先，用心做好一日三餐的营养餐。早餐开始，就精心挑选新鲜的食材，将蛋白质丰富的鸡蛋、营养全面的牛奶与富含维生素的水果巧妙搭配，为孩子开启活力满满的一天。中午，烹饪一道色香味俱佳的荤菜与清爽可口的素菜，满足孩子成长所需的各类营养。夜晚，熬煮一碗温热的粥品，搭配清淡的小菜，让孩子在温馨的氛围中安然入睡。每一餐，都饱含着我对孩子深深的爱。夜晚入睡前，热一杯牛奶最重要。
孩子成长路上，难免会遇到各种挫折与困惑，心理疏导和情绪引导至关重要。当孩子因考试失利而沮丧时，我会轻轻坐在她身边，耐心倾听她的烦恼，用温暖的话语鼓励她：“失败只是暂时的，它是成功路上的垫脚石，只要我们总结经验，继续努力，下次一定能取得进步。”让孩子在挫折中学会坚强，在鼓励中重拾信心。
时间管理和财务管理也是孩子成长过程中不可或缺的技能。我会和孩子一起制定学习计划和作息时间表，帮助她合理安排时间，提高学习效率。同时，引导孩子树立正确的金钱观，让她明白金钱的来之不易，学会合理消费和储蓄。通过给孩子一定的零花钱，让他们自己管理，培养他们的理财能力。
学业引导与未来规划更是重中之重。了解孩子的学习情况和兴趣爱好，为他们提供适当的学习资源和指导。与孩子一起探讨未来的职业方向和发展目标，帮助他们制定实现目标的计划和步骤。让孩子明白，只有通过努力学习，才能实现自己的梦想，拥有美好的未来。
总之，全力以赴陪伴孩子奔跑！
二、精简社交，精选滋养心灵的挚友圈
40岁后，我们应学会舍弃那些不必要的应酬。不再为了迎合他人而参加一些毫无意义的聚会，不用再浪费宝贵的时间和精力。那些热闹却空洞的场合，只会让我们迷失自我，远离生活的本质。
然而，舍弃并不意味着封闭自己，我们要精心挑选自己的朋友圈。容不进去的圈子不要强行融入，因为那只会让自己感到疲惫和不适。而那些能给予我们满满正能量的朋友，我们要多接触、多交流。与积极向上的人在一起，我们会受到他们的感染，变得更加乐观、自信；与有智慧的人在一起，我们会从他们身上学到宝贵的经验和知识，不断提升自己的素养。
相反，对于那些总是传递负能量的朋友，我们要注意远离。负能量就像一种无形的病毒，会消耗我们的能量，让我们陷入消极的情绪中无法自拔。我们要保护好自己的心灵空间，让正能量充满我们的生活。
三、钟情所好，在热爱中找寻生命的乐趣
把时间和精力花费在自己喜欢的事情上面，是40岁后生活的一大乐事。阅读，让我在书的海洋中遨游，领略不同的风景，感受不同的人生；写作，让我用文字表达内心的情感和思想，记录生活的点滴；运动，让我拥有健康的体魄，释放压力，享受运动的快乐；听音乐，让我在悠扬的旋律中放松身心，感受艺术的魅力；练瑜伽，让我在宁静的氛围中调整呼吸，达到身心的和谐。
在热爱的事情中，我找到了生命的乐趣，也找到了真正的自己。每一次沉浸在阅读的世界里，我都仿佛与作者进行了一场跨越时空的对话；每一次提起笔写作，我都能感受到内心的情感如泉涌般流淌；每一次在运动场上挥洒汗水，我都能体会到生命的活力与激情。
四、深耕教坛，于课程开发中绽放教育光芒
作为一名教育工作者，40岁之后更应深耕教育教学，勇于开发新课程。每周研读一名古诗文作者的诗词或古文，深入理解其内涵和意境，用心记忆其中的经典名句。然后，指导学生进行寻找、分析、整理，让他们在古诗文的海洋中汲取营养，感受中华文化的博大精深。
最近，在检查学生作业时，我发现男生402宿舍的表现尤为出色。他们运用网络诙谐幽默的语言风格，去介绍作者及其生平事迹、诗歌特色，风格独特且成熟。他们还派代表去外面的彩印店，把自己收集的材料，如杜甫等作者收入小学、初中、高中的古诗文以及他们的风格特色，打印成了彩色的资料，设计得十分精美，让我赞不绝口。
班长告诉我，这是他自己出钱去打印的，而且排版特别棒。我既为他们的用心感到欣慰，又有点心疼他们花钱。于是，我交代他们下次可以在班主任办公室打印，不用把钱浪费在外面的彩印店上。学生们却笑着说：“老师，你不觉得我们拿彩印打印出来特别好看吗？”我笑着点头：“确实呀，看着赏心悦目的，难为你们了。可惜学校没有彩印的打印机，不然老师就去帮你们打印了。”
同时，我还表扬了女生307和308宿舍，她们每一次都能按时完成任务，而且质量不错。男生403和402宿舍也做得挺不错。只是有个别宿舍老是不能按时完成，还欠缺了一点。不过，我相信他们可以逐步改进啦。
现在，学生们已经掌握了规律。每周，他们都会提前确定这一周要收集哪位作者的诗词和古文，课前读书、背诵和默写都是围绕这一名作者进行安排。他们已经形成了一个稳定的课堂模式：预备铃响的时候，科代表就带领大家开始读书；读完书，上课铃正好响了，科代表马上让同学们进行默写。即使我没有到教室，他们都会很主动地听从科代表的安排，按时读书和默写。看着学生们逐渐养成良好的学习习惯，我深感欣慰，也更加坚定了深耕教育教学的决心。
40岁后的生活，是一场关于取舍的修行。把时间、精力等都花在陪伴孩子中，让孩子感受亲情的温暖；同时，要学会在精简社交中收获真挚的友谊，在钟情所好中找寻生命的乐趣，在深耕教坛中绽放教育的光芒。于取舍间，拥抱生活的本真与美好，书写属于自己的人生美好。
