2018.6.18-2018.6.24周检视

1.生活作息

一般在六点左右起床，十点多前睡觉，加入了早睡团，但监测结果显示效果睡眠质量比上周好，需要调整自己的睡眠质量。

2.工作

搜索投资工作，并逐一打电话，已经发送了六家投资公司，等待回复。

3.运动

每天在家108拜，全身出汗，心情变好，身体排便更顺畅，脖子和肩膀也在慢慢恢复中，每天坚持的运动，艾灸四次，感觉什么变的越来越好。

4.学习

读易经，读拐点沟通，这样读书就够了，让自己知道怎么读书。

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