文/逗逗 图/摄图网
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你的身边一定有这样玻璃心的朋友：
方案被BOSS否决掉了，重写了两遍，BOSS还是不满意，她委屈得几天不吃饭，好像整个世界都塌了，为什么就自己遭遇这种不幸呢？
谈了几年的恋爱，突然发现男友出轨，分手后，痛不欲生，精神全面崩溃，为什么自己就那么衰，遇人不淑？
好不容易写出了自己的企划案，给公司创造了销售业绩，结果，功劳却被领导独吞了，吃了哑巴亏，怀疑自己到底还要不要继续干下去了？
......
以上如此重重，是不是总感觉自己好像承包了全世界的不幸，然后偏偏那些好运和幸福都跑到别人碗里去了？
武志红在《感谢自己的不完美》中写道：每个人都有不同程度的心理问题，并且每个人的心理问题都有大量的“同道”。但人们经常看不到这一点，以为自己的痛苦独一无二，然后再悲观感慨。
也就是说，当你觉得自己很衰的时候，其实，有很多人有跟你一样的经历，你只是其中之一而已，并不需要格外去放大的伤痛，也并不是只有你这么衰。
你的方案终于写了第四次了，老板点头表示这次做得比前几次做得好很多。
你先遇到了渣男，后来却遇到了一个真正懂得爱自己的人，即使他出现得比较晚。
领导暂时得逞了，下一次BOSS要求他写企划案，他却写不出上次的水平，最终被老板发现了端倪。
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闺蜜说自己最近特别倒霉，上班就迟到了一次，结果刚好遇到难得来公司一次的老板发现了，还被通报批评。已经提交给甲方的案子，昨天明明已经拍板决定说好的了，结果今天又要求她再写一个新的案子......
她说完还不忘补充一句：我要是能跟你一样幸运就好了，天天都有好事发生的......
噗嗤！我忍不住就笑了，我说：
亲爱的，你觉得你自己好像很惨，大部分是你过度放大自己的不幸了，注意力过于集中，以致于你没注意到你还有其他的好事在发生。
那一段时间，我一直没找到合适的工作，心里越来越慌张，甚至是害怕，情绪波动大，走在路上只要想着自己还没有找到工作，我会突然就哭了，这种状态大概维持了半个月左右。
开始让我对外界有所触动的，是我在地铁上帮了一个年迈的老大爷，帮他把一袋死沉死沉的柚子，扛到了地铁站外，老大爷笑着跟我说：“小姑娘，谢谢你啊！你人真好，一定会有福报的！”他皱皱的脸上，洋溢着对生活的感激和阳光，突然唤醒了我心里的某些东西。
我不再盯着自己的问题，分一点精力给生活的其他角落，我发现自己其实很幸运。
比如，我今天出地铁口的时候，看到大树下那辆车轮被损坏的小明单车，就想起自己昨天租车时被系统误扣了钱，（3个小时错误的车程啊，相当于我连续骑车三小时）我就去那辆单车上的扫二维码操作，提交损坏报告，刚走了几步远，就收到信息提醒了，工作人员说会把多余的车程钱退还到我的账户上，我很开心，因为自己反馈的问题能得到重视。
还有，我在找网络关键词的时候，自己找得特别困难，缺少方法指导，我联系了以前公司的网络推广同事，他还愿意跟我说，并且教了我一些技巧，我很开心，他没有介意我是已经离职的，不在公司的了。
还有，今晚本来是要去练车的，但是下雨了，教练又没通知我们不用去，我们还是按照原定计划出发，当我还在半路的时候，另外一个同学就跟我说不用来了，他已经到了驾校，发现教练都不在，就提醒我不用来了，我觉得很开心，有人还关心着我。
诸如此类的事情，还有很多很多，一点点的，给了我满满的幸福感。
不幸的事情，每天都在发生，我只是在潜意识里应该告诉自己：这只是生活的一部分而已，还有些自己没留意到的幸福。
