看了张萌的精力管理才知道发脾气会快速消耗自己的精力。难怪我对学生发脾气的时候,那几天都状态不太好。这正是能量传递定律。你给别人阳光,自己也会得到阳光,你给别人不好的情绪,自己的情绪也会糟糕。想想以前工作为什么做不下去,都是因为自己情绪不好,总是发脾气,导致每做几个月就不喜欢这个工作啦。
现在要多看书,多调整心情,给别人美好的语言,学会幽默处理矛盾,让生活每天都精力满满。好好沉淀自己,让自己这几年比以前要成长好几倍。只有成长啦,才会成功。
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