降低期望值，你就会快乐

近期，不断努力在调整心态，不关注周遭与自己无关的事，每天除了做好日常工作，剩下的时间学英语、学写作，每天完成一幅曼陀罗绘画，坚持练习钢笔字，总之安排的很充实，这样就没有心思去想那些乱七八糟的事，同时也在给自己做心理建设，不在意她们，不论他们认可与否，我自己每天在认真的活着，我每天只关心我的家人、其他人不在我的考虑范畴，很显然，你不在意她们了，你就不会难过，任何事你的期望值降低，你就会觉得快乐！

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