敢问一句进入健身房得初衷是什么?
答案无疑是减肥,像两年之前106斤的我是不会想到自己有一天会进入健身房,听各种销售教练在耳边说话。106斤的时候还有男朋友,但也有小苍在身边萦绕,分手之后迅速把自己吃成了130斤的我,就当时吃零食的状态来说,也没有想到终有一天会胖到130斤。现在的我心态变了,周围仍有小苍萦绕,但已经不是上学时候的单纯,越来越胖以后,衣服不买了也不爱出门了还想旅行但最终因无法拍出好看的照片而放弃了,看似是省钱啊,但油然而生的自卑越来越明显。
一年前还在学校时也去健身房待过一段时间,后来因为要实习就搁置了。好像有些急功近利了,那时候膝盖很疼还在坚持,每天给自己灌输一些要瘦瘦瘦得思想,效果并不明显。
周围人也正面侧面说我,我自己也懂现在不应该是常态,坚持去健身房倒也挺好,现在我需要做的是摆正心态,不能说为了减肥而在健身房,而是养成一种习惯,年卡过期了,瘦下来了,还在坚持那才算赢得了自己,自律才有了真正的意义。
在跑步机上的乱七八糟思想