在日常生活中我们常常都会被很多人和很多事，气得半死却殊不知生气不但不能解决问题，而且对我们的身体伤害巨大。在我以前不知道生气，对我们的身体有这么大的伤害的时候，我也是一个特别爱生气的人。
通过一下这三个方法，慢慢地我发现我越来越有脾气了，因此我把这三个方法分享给，有缘能看到我这篇文章的好朋友们，祝福大家身体健康，阖家欢乐，万事如意！
修心的三个不:不生气、不计较、不抱怨。
因为生气、计较、抱怨、是腐蚀心灵的三大毒药，是幸福人生的三大敌人，是成功路上的三块绊脚石。
生气，是在和自己过不去；计较，让我们的人生之路越走越窄；抱怨，会让我们终生一事无成。
与其生气，不如争气；与其计较，不如努力；与其抱怨，不如改变。
不生气，不以物喜，不以己悲；不计较，得也随缘，失也随缘；不抱怨，终止纠结，积极入世。
世界如此浮躁，我们要内心淡定。修炼一颗沉静圆融的心，才能在顺境中安享其福，在逆境中心存喜乐。
人生最大的快乐就是修炼自己活在当下，消除负能量，激发正能量，做内心强大的自己，在宁静、圆满中才能迎造富足而又美好的人生境界。
心若改变，态度就跟着改变；态度改变，人生就跟着改变。不生气、不计较、不抱怨，是生活快乐永恒不变的心灵法则，是社交圆融职场生存最简单平凡的成功利器。
