时间去哪儿了
1 秘密
时间统计法最大的价值是，让你感知自己的时间去哪儿了，去学习如何生活得更好。
2 找方向
要发挥“时间统计法”的最大效用，最好先找到自己的目标。
奔着目标爬行的蜗牛，比无头苍蝇般乱飞的鸟儿更有效率和动力。
3 流水账
时间开销日记的记录格式：日期＋事件＋所耗时长，每天记录。
不费脑又简单的记录方式，往往更省时，也更容易坚持。
4 复盘
根据你的时间开销日记，每个月做月底总结，年底做年度总结。
没有复盘的“时间统计”都是没有意义的。
5 内容
每天把所有活动，包括工作、休息、散步等所花费的时间，一一记下。
长期记录，你对时间的感知会越来越敏感，也更了解自己完成某项事情所需时间，能更合理地安排以后的工作计划。
6 时间“下脚料”
在克里米亚有的希腊女人，会边走路边打毛衣。
任何碎片时间只要你想办法去利用，都能让它过出更大的价值。
不管坐车、排队、还是上洗手间。
7 计划
成功的计划就是能顺利完成的计划。
计算和挑选时间，给自己做力所能及的计划。
盲目的计划只会浪费时间精力。
8 休息
在保证规律作息和足够睡眠的前提下，工作学习间也需要换脑休息。
比如看书累了就去画画。
9 时间之镜
“时间统计法”是一面私人定制的镜子。
因为客观的记录，后面的总结会公正如实地反应出你过去的样子。
那个样子，要么喜人，要么吓人。
10 聚焦
想要有成就，那就把你一切才能集中在一个目标上。
想比天才厉害，那就连续有系统地、深思熟虑地使用“时间统计法”。
现在就开始吧！
