这两天，我从阅读中感受到对我情绪心境的明显疗愈和正面影响。
截止昨天看完了《儿童自然法则》，虽然主要是针对四岁以前的婴幼儿，但是看完还是收到触动，大意就是对孩子还有要保持慈爱，耐心，鼓励等正面积极情绪，孩子只有感受到正面积极的情况下他们才会去更有动力投入学习，更好的成长。否则，你吼了也是白吼，吓得他们学也学不会，听也听不懂，脑子都不转了，也还容易掐灭孩子学习的内驱力和兴趣，得不偿失。被潜移默化的我，这两天对孩子一准备发火的时候就想到这些，调整下情绪以更温柔耐心的姿态对待，发现有效果，而且效果是双向的，不仅孩子更愿意配合去投入学习，更关键是自己心态好多了，舒服多了。这是第一本书带给我的明显感受。
今天呢我又开始了新一本书的阅读之旅《与自己和解——治愈你内心的内在小孩》，之前刷短视频时有看到推荐，就加入书单了，就紧紧是在地铁上看了一小部分，但是效果明显。主要就是让我们看见接纳我们内在的负面情绪，然后你就会莫名的更有动力更有能量起来，于是我到办公室后就开始整理桌上那一堆乱七八糟的文件，已经凌乱的摆放很久了。中午午休时我还无意瞥见了一盆养在水里的凌乱绿萝，许久未经打理了，我竟然莫名的去把它洗洗，清理，换水。
总之，看吧，读书不是无用吧，修身养性。
我也是最近在微信阅读花了五元钱参加了30天的打卡，才这么积极上头的阅读。
