知行合一这事，说难，也易，说易，也难。
说它难，是因为总是有很多朋友感慨“知易行难”，读了那么多书，能切实用起来的好像不多。比如，时间管理的书，应对拖延症的书，讲自控力的书……各时期、各国家、各年龄层的作者，所出的书，用“汗牛充栋”四个字来形容，一点不为过吧。但现在依然有许许多多的人，在时间管理方面、在拖延症方面、在自控力方面，苦苦寻求解决方案。
说它易，是因为这事的原理其实一点也不复杂。回想一下，我们小时候，在具备了基本的阅读能力之后，读书时遇到生字，怎么办？办法当然有很多种，其中一个办法是：查字典（跟90后的朋友们交代一下，我小时候那个年代，还不知电脑是何物，就更不认识度娘了）。我们先在字典里查出这个字念什么，然后再搞清楚它是什么意思，在哪里用，再然后在阅读过程中遇到这个字就会在脑子里重温一遍相关的知识，再然后熟能生巧，听说读写毫无障碍信手拈来，这个字就算“知行合一”了。
这个过程看上去很简单，但它实际上揭示了我们将他人的知识转化为自己的知识的四个步骤：
1. 阅读：查字典，了解生字的读音。看一本书，了解它的内容，就是阅读。
2. 解读：了解生字的意思。思考、琢磨一下这个本书里所讲的意思与我有什么相关，这就是解读。
3. 实践：在遇到同样的生字时，在脑海里重温相关的知识。读了书，了解了内容，了解了含义，对书中所阐释的方法、技巧、观念，在工作生活中刻意运用，这是实践。
4. 习惯：同样的生字遇到的多了，作文中用得多了，就熟能生巧活学活用了。对于书中的内容，进行实践，实践得多了，也能习惯成自然。而当一种方法、技能、观念习惯成自然时，就达到知行合一的目标了。
阅读-解读-实践-习惯，是阅读知行合一的四个步骤。 当我们的阅读对象是一个字时，很简单，查一个字用不了一分钟的时间；而当我们的阅读对象是一本书时，就开始有了难度；如果我们的阅读，是为了解决某个问题，比如减肥，而需要阅读的一堆书时，难度就呈几何级数增长了，每一个步骤都会出现各种各样的问题，使我们知行合一的步伐踉跄难行。
比如阅读环节，我们常见到的问题有：不知道读什么书、没有时间读、读书时静不下心来、读完了也忘完了等等，这还都只是初级问题，高级一点的还有读得太快、读得太慢、读得太多、读得太少等等。再比如解读环节，我们常见的问题有：人云亦云癖、归纳总结癖、云山雾罩癖等等。到了实践环节，又会遇到行动力、执行力的挑战，习惯环节，更是要面临意志的考验，能否坚持，能否抵御旧习惯的诱惑，能否跨过从刻意坚持到自然而然的门槛……
从知识到行动，阅读-解读-实践-习惯四个步骤，每个步骤都是以上一个步骤的结果为依托，环环相扣。这一篇，我们先提个纲，挈个领，有个全局观点，后续再分别针对每个环节的常见问题，逐一探讨。
朋友们关于知行合一有什么具体问题，也不妨写在留言中，简信中，或发邮件到10241892@qq.com，也许在后文中就会发现关于你的问题的解答。
