主讲老师张静简介；
河北省高级语文教师，曾经培养过省高考状元。
优秀班主任。专职生涯咨询师。生涯规划师。心理咨询师。
以下是张静老师的分享；
群里的同学大家晚上好！最近呢，我碰到很多家长朋友向我咨询新高考的选科6选3该怎么选？今天呢，让我和大家一起来分享，到底怎样选择对孩子是最有帮助的；
A家长问，我们选的这几科将来的就业率怎么样呀？
B家长问，我们现在的这个选择，一是有化学生物和政治这三科，另外还有就是历史生物和政治这三科。那么，他原来是想着学医和教师，不知道怎么样来抉择？
C家长说，选择历史，化学生物，将来要想上的却都是文科专业，怎么选，才更合理？
虽然这些问题对家长朋友来说特别的急切。但是问题也比较的分散。每个人肯定不能一一的作答。我们只能来综合大家提出来的这些问题，做一些整体的宏观的概括讲解。然后，咱们再一起来看一看怎么样，来面对我们的这些困惑和迷茫。
第一个问题，我们一起来看看，咱们大多数孩子们会迷惑，我是否喜欢这门学科啊？也就是说，我是否对这门学科感兴趣，还有，我的学习特点和这门学科的特点相吻合吗？我是否适合学这门学科？
这是当时我上课之后，我的学生们提出来的比较多的一些问题。包括说，我这门学科的成绩将来是不是有竞争力？那么还有，这门学科是不是能够让我实现我的人生追求？也就是能够让我学医啊，或者是学教育啊？
而这一切呢，我都能够感觉得到，例如我上图总结的，就是咱们孩子们对自身的兴趣的了解是不充分的，而且孩子们的兴趣其实还处于一个发展变化之中，还有一些就是自己真正的兴趣和虚假的兴趣之间。他是需要一个甄别的。
比如上个星期的微课中，看海老师提到了有的同学说是，对这个学科感兴趣的原因，其实是因为喜欢这个学科的老师。所以就选择了这个学科，但是分科之后也许他的老师就换了。甚至是在学习中，他会觉得很困难。
以往在文理分科的过程当中，有的孩子其实也会遇到这个问题。有的舍不得这个老师或者舍不得这个班级，就留在了这个班去学理。有的孩子明显的，她其实是适合学文科。但是呢，她对于这个班级和老师的留恋，而让她留下来学了理。再后来却让她觉得这个学习是特别的困难的，所以就会觉得后悔。在需要重新选择的时候，又觉得时间已经不够了。
但真到具体的问题上，我们忽然发现还是非常的迷茫和困惑，甚至由此会带来了很多的焦虑。
还有的孩子对自身的能力的了解，也不是特别充分。他们的能力也是在处于一个发展变化之中。在这方面，我感觉尤其是有一些男孩子，他在上高中之前，其实还没有真正的去投入到学习当中去。那么上了高中可能才会能够意识到，也就是我们老百姓常说的开窍儿了，开始学习了，那么这时候才会发现，自己更擅长什么。
另外一个，就是我们国家对于我们孩子们的这种自身特点 ，或者是叫做优势能力，其实是很难注意到关注到的。
还有一个就是所谓的绝对能力与相对能力的一个结合考虑。这里面的就是涉及到我们的竞争力。刚才有的家长也提到了，就是我学这个学科，将来是不是有这样的一个竞争力。那么还有一个就是，能力的强弱和这个成绩的优劣，有的时候它是不成正比的。甚至有一个孩子他还会说到说，老师其实我觉得我所感兴趣的那些科目和我自己的成绩恰好是相反的。
像这样的情况怎么办？
其实这里面孩子们说到的这个兴趣和能力之间的关系就会涉及到，他自己的真正兴趣和虚假兴趣的一个问题。同时还会涉及到价值观的问题。
平时我们可能不太在意，这个价值观。
其实真正到选择的时候，往往是价值观，在起着一个很核心的作用。而我们的孩子却对自己的价值观了解得不够充分。而且他们的价值观也在发展变化之中，那么像他们自己的理想的价值观和实际的价值观，有时候也会有冲突。包括学科前景和价值，价值观的这种链接也不是很明确。
其实就这些话题，咱们轻帆生涯学院从一开始建立，就一直在进行这方面地一个课程的讲授。并且也在不断地跟大家去交流。前面我们已经有很多次课了，都是有关兴趣能力，价值观以及这些选科的一些方法的指导。
PS:《(希望大家持续地关注群内消息)如果有家长朋友需要，也可以把以前学习过的相关内容再发群里给到大家，或者重新再来复习也都是可以的。在群内可以@群内小助手或者看海老师张静老师都可以》
而今天我们要面对的,要探讨的一个问题，就是在选科前后的这种迷茫和困惑，怎么破？
在回答这个问题之前，我们先来看看我们为什么会焦虑。
我特别喜欢这个游戏里面他说的这个焦虑，其实是一个怪兽。
http://tengshi.bjsidao.com/code2018/360/index.html?from
此链接大家可以测试一下，自己内心的焦虑指数
有的时候我们感觉到我们整个全民焦虑的一个集中体现。那么我们这节课不妨先撇开有关专业职业等等，啊，这些选科具体的内容。我们一起来看一看自己现在的这个焦虑。
刚才我们说，除了对自我的认知上，会有一些不清楚的地方。
当然了，我们的焦虑还来自于对于大学专业等等，以及他们的未来发展的，这样的一种不了解，曾经也没有考虑过。包括她在选择学校报志愿啊等等这些问题上。
我都会因为自己，因为对他的未来不确定而产生的这种焦虑感。
那么我们现在可以做些什么，来应对未来可能出现的情况。我现在需要具备哪些能力呢。
其实这些问题一提出来以及我们去思考他，我们就已经和焦虑这个小怪兽共舞了。
那么这只怪兽什么时候会冒出来呢，一般情况下，这个焦虑是当我们安全感不足的时候，对未来不了解的时候，就会担心，有特别坏的事情发生。而这种坏的事情呢，会影响到我们的一些安全或者是我们的生存。于是我们就会把未来没发生的事情放大，放到了今天来害怕。
从心理学上来说呢，其实焦虑和恐惧，有相似的地方。但是往往这个恐惧是对现实有一些危险产生的一种情绪。
而焦虑呢，则是相对于未来而产生的一种情绪，就是我们对未来没有信心而产生了这样的一种不安全感或者是，总是忧心忡忡的。
其实看到我们刚才的这些问题，我们就会发现我们集中在了，对自己的兴趣呀能力呀，性格呀，价值观啊，以及我们的未来的生活呀，相应的专业呀，大学呀，等等这些都不了解。
如果我们对自己了解。并且相信自己有足够的能力来应对，未来可能发生的变化的时候。我们就会充满信心。
如果感觉不到我到底我能不能hold住，或者是我能不能搞定，我将来要遇到的这些事情，那么就会焦虑。
那么自己是否有信心来应对未来呢，这也是一种主观的评判，就是一个人对他自己的一种判断，也就是我们的自我价值感。
如果你从主观上，相信自己的能力，相信自己有能力解决一切问题的话，那么你的自我价值感自然就会高。当你的自我价值感高了，你就会相信自己能应对未来所发生的一切情况时，那么对未来就有了安全感。自然就不会焦虑了。
其实呢，我除了是一个老师，当然我还是一个妈妈。我的儿子今年刚考上大学。其实在他的成长过程当中，我跟大家一样，有过诸多的焦虑，在他上小学的时候，当他跟其他同学有差距。这个时候就能感觉到他在学习上的困难。当时我也是非常的焦虑，在他上初中的时候，青春期逆反期同样我的焦虑也时常的出现。
现在，我们相信大家如果能够静下心来，去体会一下我们的焦虑的话，我们就能够看到我们内心的这个，焦虑的怪兽是个什么样子了，而且我们这时候其实就知道了，这个怪兽是我们内心因为没有了安全感，他才会冒出来的。
那么如何才能让自己能够平静下来，对未来有信心呢？
刚才大家问到的这些问题。我都能够感觉到大家对孩子的未来的这一份关注关心。那么同时也在认真的思考这些问题了。
为什么呢，因为
我们问到这些问题的时候，我们在讨论这些问题的时候。我们就已经把对未来的焦虑，带回到今天的行动里来了。
如果你能够把焦虑转化为行动力，那这种焦虑就会变得有价值。她们就不会始终在你的心里，头脑里折腾，消耗你的能量。反而会成为一种推动力，推动咱们去采取行动，通过学习来提升能力。当你拥有了足够的能力时，你自然就会对自己充满信心，对未来胸有成竹了。
其实当你懂得了，怎样来识别这个焦虑，感受自己的焦虑，并且把它当作一个伪装过的礼物，
它其实里面是藏着对，未来未雨绸缪的一种提醒，他藏着我们提升能力的动力，还藏着提升你的，自我价值的机会。
所以，当我们感到焦虑的时候，我们就知道，是时候做点什么了，那么把焦虑转化为行动，就保有了自己的能量。就可以稳定地去面对未来……！
就在刚才看海老师还在高铁上，她让我来做上半场的讲解。现在呢，她再来和大家一起分享下半场。我们一起来听一听今天她给我们一些的怎样的指导和帮助。
群里的各位小伙伴们大家好，非常感谢张静老师带给我们的分享！
张静老师从兴趣，能力，价值观给大家进行了一些分析。刚才张静老师也提到了，因为后进来很多的小伙伴。我们会把兴趣能力价值观的探索从头跟大家再来缕一缕。
那么今天，我也来跟大家说说这种焦虑，其实这种焦虑呢，他是特别切实存在的。
我和张老师也都是孩子的妈妈，都知道这个过程。
我们这代人从上学到现在，生活各个方面发生巨大的变化，经历了医疗改革，经济改革，住房改革。现在的信息飞速发展宽屏高速，我们被各种信息裹挟。有好多好多的焦虑，巨大的变化等着我们。我们从不能买卖到可以买卖，中间有太大的变化。
其实教育的改革，还是所有的改革中最稳定的，所以我们大家多少会了解一些，高考从以前的文理分科到现在的六选三。
这些科目又有点懂，又跟过去不同。有的孩子现在高中，他们都住校他们选了什么，选了以后爱不爱学，他自己能明白多少？我们似乎无从掌握，所以就更加焦虑了。
而我们这代人都吃过苦，经历过很多的不容易。所以我们拼命地努力，我们更希望我们拼尽全身的努力让孩子过得更容易一点。
然后，我们就这样焦虑着，不知道干点什么。那么今天听了张静老师的课，我们就知道孩子需要探索这些方面，探索自己的认知性格，兴趣能力，价值观。
我们家长呢也协助一起探索，同时在孩子努力的过程中，我们大家也进一步的努力。然后我们把所有人的焦虑，都变成巨大的能量。
大家不用怕焦虑，有时候时代就是被焦虑的人推动的。我们一起焦虑，把这个焦虑变成巨大的能量，一起往前走。
