第10天·21天OH卡美颜瘦身课
#玩卡不卡·每日一抽# 每一位都可以通过这张卡片觉察自己:
1、直觉他叫什么名字?男男
2、他几岁了? 5
3、他现在是什么状态? 乐
4、他有什么愿望吗?希望爸爸妈妈不要太辛苦
5、他有话跟你讲吗?有
6、如果有,讲什么?我很棒的
7、如果用一个词来形容他,你会说他什么?懂事儿
8、这张牌和我有什么联系?想起我亲戚家的一个孩子,好多说他不是亲戚家的是跟人换的,就为了这是个男孩,我就很不解,就为了男孩,宁愿不要自己亲生的孩子吗?太不可思议了。这重男轻女的思想害人不浅啊
【今日功课】满足屁股 大腿 或者 胸部的任何一个需要。
1,回看10天的饮食记录,看两种钟是否匹配 2,复原卡:代表我吃撑的动力是什么? 造句:那个动力是…… 3,选做:明天早晨,美食卡,代表你的身体真正需要的是什么?
那个动力是:我要运作,要掌控,要不就玩不下去了
回看了这十天的饮食记录,最近不像以前那么饿了,吃的少也有奶……饮食规律,三餐都有吃,吃的都不多,继续这样就很好。