发生了一件事，感触很大，遇到了坎，就过不去了。
这不仅让自己思考，坎坷真的就是无解吗？
每当碰到问题，我们就会说，我碰到了坎。坎，就是坎坷，就是低谷，低谷是怎么形成的呢？是自己能力和当前问题的难度不匹配造成的。因此，面对高难度的问题，感性的认为自己用经验很难驾驭解决这个新问题，因此就出现认知瓶颈，不知该如何是好了。
面对问题，仅仅是因为自己能力无法解决，就认为这个问题无解了，穷途末路了。
真正想想，这个世界上所有问题不都是从无解到有解的吗？
坎坷，正是给自己能力提升的机会，解决不了，说明自己就需要习得这样的能力，之前就思考过挫折是个好东西。坎坷就是挫折的一种表现形式。
面对低谷，积极正确的理解，这不正是创造价值所需要练习的避坑场景吗，正好可以练习下自己如何避坑？
因此，这个时候，不是灰心的时候，就应该跳出那个感性自卑的自己，理性的看一下全局的自己，这不过是成长路上习得能力的一个节点，并展开追问：
为啥过不去，解决问题的路径只有自己的经验？过不去，还绕不过去？自己找不到，就寻找贵人，专家讨论，解决。自己既然解决不了，就应该逃离出来，寻求更多的资源。
人是求存的动物，碰到坎首先想到的是面对坎，自己存在安全感降低了，不免会出现两种应对方法:
一个是，在坎坷面前痛苦，抱怨，久而久之，心结越来越大，给自己带来了更不安全感的痛苦，甚至会为了逃避痛苦做出伤害自己的举动。
一个是，想办法寻找攻略，迈过去，提升自己的安全感，存在感。
第一个选择后经常出现的逻辑表象是:
玩游戏，这一关过不去了，不去找攻略，直接不玩了。
工作，任务完不成，不干了，辞职寻找一个更简单的工作。
学习，题目太难，不做了，只做自己会做的。
生活太难，赚钱太累，不活了....
总之，碰到问题就是停止，进入痛苦状态或者回退到舒适状态。
第二种选择则是认为人生就是要折腾，跳出现在看全局自己，每一个坎都是让自己成长的导火索。
游戏不会，找攻略，习得新的通关能力，题目太难，求助老师，系统提升，提升自己，并习得新解题能力，生活太难，说出来，大家一起讨论，看这些坎还有哪些解决方案，一起想办法解决。
壁坑经验，能力成长，就是这样度过每一个坎成长过来的。因此才会有了
价值＝壁坑能力总和的结论
我们生下来，从不会动，到会爬，瞒珊走路，到现在会跑，这不都是通过成长过来的吗，仔细想想，我们不会这些技能前，不也是感觉自己遇到了坎吗？如今不也过来了吗。
任何能力成长都是刚开始面对坎坷，解决坎坷迈过坎坷的过程。从舒适区走向非舒适区，又把非舒适区变成舒适区的过程。当舒适区变大了，说明自己应对坎坷的能力提升了，这便是自信的产生。
走出舒适区，连接，学习，提升自己，让自己迈过去坎，收获新的避坑能力，才是面对坎坷的更合理路径。
人不能过得太顺，修行都是留给那些能够面对坎坷，习得跨坎能力的人，物竞天择，适者生存，不过坎，就是跟进化作对，必然被淘汰。
仅以此思考送那些动不动碰到坎就过不去了，不过了的人。坚强点，面对成长的机会请珍惜。
今日思考，不求绝对，但求养成思考的习惯。
