日精进打卡20180908

一、学习与实践

1.付出不亚于任何人的努力

2.要谦虚，不要骄傲

3.要每天反省

4.活着，就要感谢

5.积善行，思利他

6.不要有感性的烦恼

二、今日分享

今天又是每周一练，原本担心人不够，可能会黄，没想到佳哥很给力的带来了四个朋友，最让我欣喜的是本来没说要来的郭仔竟然也出现了，而且大家经过这段时间的运动体力都已经拉起来了，水平也在提高，棒棒的！

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