今日打卡

跳绳二十分钟。

运动这件事一定要自己喜欢,如果暂时不喜欢,也要“欺骗”自己去喜欢。

距离第一次跳绳,现在腿也没有疼痛感,兴趣也大大提高了。

真开心~

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

推荐阅读更多精彩内容

  • 把手头的事搞好已经21:30了,犹豫纠结了一下21:40了,还是决定飞快拿起跳绳开始运动。 虽然只运动了二十分钟,...
    Nicole快跑阅读 240评论 0 1
  • 【今日打卡70】今天早上,我跟妈妈说我要回自己家了。她有点不高兴,说你怎么不早说呀,我给你买了最喜欢的猪肝,还给你...
    邓男神Sweety阅读 156评论 0 1
  • 变速跑45分钟,简直爽翻了。 我觉得自己越来越喜欢这种感觉,喜欢柔中带刚的自己,喜欢步伐轻盈的自己! 昨日打卡。昨...
    Nicole快跑阅读 202评论 0 1
  • 【今日打卡31】DISC或者说4D系统在4D评估中是一个很重要的部分。我可以把8项行为理解为人的8项需求,四种性格...
    邓男神Sweety阅读 144评论 0 0
  • 第一次浏览《匹配度》的时候,我就觉得,这就是两年前,Baozhu鼓动我写一本用户研究的书,我想写成的样子。 书的名...
    杨蓉Dorothy阅读 1,696评论 1 7