我是一名传统的文字工作者，后期转型做数据相关工作，有少量的阅读量。看着周边的朋友，动辄1年50本以上的阅读量，我甚是焦虑，我的阅读更多的是一种浅尝辄止，消遣娱乐以杂书为主。“读了很多书却依然过不好这一生”符合我当时的状态，直到去年与拆书帮产生链接，阅读焦虑得到缓解，重新定义阅读，开启了我的拆书之旅。

1.初识

2023年下半年，我因搬家极端通勤，大龄面临职场瓶颈，家里有一些小变故造成经济压力，我整个人的情绪出现了一些问题，我急于找一个出口。在闺蜜的推荐下，我们去上了一堂长沙市图书馆的拆书课——九型人格沟通（潇潇老师的课），8月20日，命运的齿轮就此转动，我知道了拆书帮，加入了拆书帮爱好群，开始默默关注一些社群信息。

大概是10月，我又去长沙市图书馆参加了线下逆商主题拆书课，这次让我对拆书帮的兴趣更浓了，对我所在的爱好者社群活动公告，会主动报名参与，也正是这一参与，加快了我与拆书帮的深度链接，我马上联系了麓山分舵的双红老师，咨询其具体入会流程。

这是一次什么活动勒？是麓山分舵的一次主题私董会（私董会的大概定义，我是了解的，之前有关注过一个大佬，靠私董会实现了财务自由），因为是前期尝试阶段，主题待定。本来只是抱着凑凑热闹，观摩的心态参加线上私董会，哪知道在主题投票环节，我的话题备受关注，我不小心成为了案主，深度参与。

3次活动，我对拆书帮的兴趣达到最大值，这是一个什么样的社团呢？有着这么多的职场精英，大家充满力量，友善助人，我要向这些优秀的老师学习，带着这种目标，我开启了拆书帮14天的训练营之旅。

2.衷情

想要变成拆书帮的会员可不是一件容易的事，你需要完成14天的课程训练，每天上交作业，掌握一种叫做RIA的便签学习法。

2023年11月5日，拆书便签训练营3.0 第16期开营，全国各地约60名小伙伴学习RIA便签写作，开营仪式起社群就异常火热，原来在学习这件事上，大家这么积极。当晚我们就收到了作业任务，写第一份便签！是的，你没看错，有任务，而且要按时提交，要所有作业均拿到及格分了，才能顺利结业，才有入拆书帮的资格，可见拆书帮不是想进就能进的。

 RIA便签，不难理解，R就是挑选致用类书籍的原文片段，这里以经典书籍为佳（写作者水平偏低的书籍，方法论存在争议，现在出书不算难事，毕竟我曾是出版人*^__^*）。

I就是根据自己对片段的理解，按3W1H的逻辑结构重塑表达。

A分了2个部分：A1是关联自我经验，即过去遇到同类场景自己做的不好的地方或是不经意间使用过此方法论取得了好的结果；A2是据此方法论按SMART原则做可衡量与执行的行动规划。

理解不难吧，可如果是自己写呢？作为一名曾经的文字工作者，我对自己的写作还是存在一点信心的，深信自己的作业必定能拿满分。可是前5天的写作实践中，我都没找到感觉，作业刚刚踩在及格线上。这个结果让我有些错愕，足以证明，“知道”与“做到”确实隔着一条鸿沟。

训练营的湘敏教练给我很多指导，每次作业优化点均给了具体的改进建议，也非常鼓励我们对自己高标准，只要有修改，均不厌其烦给我讲要点，这让我也形成了习惯，每次作业只要不是满分，我就反复打磨迭代，这一行为想不到最后还让我以优秀学员的身份和其他小伙伴分享学习心得。

14天的学习，对我们精力分散的成人来说，强度算大吧，但这种坚持获得的满足感，我已经很久没有体验过了，每天和同伴们互相鼓励写作业，老师为我们创造各种学习仪式感，看着自己一点点的进步，又会感叹14天过的可真快！

3.入伙

从训练营毕业，我找到自己的组织，决心一路晋级（3大拆9小拆）去拿三级拆书家的结果，当然最主要我想通过RIA便签法的实践，提升自己利用知识的能力，提高口头表达与逻辑思维。

我很幸运地成为了潇潇老师门下弟子，她满足我对师父的所有幻想，专业有才情，严谨不失温暖……（拆书帮是师徒制的，全程晋级的逐字稿与现场表现师父都会给予专业指导）

12月6日，我第一次线下晋级，在家按脱稿标准训练多次，在准备相对充分的情况下，我还是偏紧张，在半脱稿状态下完成TF1-1；2024年1月26日，磨了很久的TF1-2的逐字稿，在这一天仓促被验证，虽勉强拿到结果，但我对这次晋级过程还是存在一些不满意的，选片段、照稿念、现场控场存在的问题，将是我后面7个级别需要攻克的难点了。

路漫漫其修远兮，吾将上下而求索！来简书开号，书写与记录我拆书的故事，一为使RIA便签法有更多的使用场景，让知识内化更彻底，二为梳理学习的路径，鼓励自己与更多的小伙伴见证成长！