高效率慢生活践行第68天
2019.01.22晨间检视 就寝11.00晨起5:40
时间管理的核心是做减法
【今日三只青蛙】
晨间日记
工作
专注陪两小只
【第一个100天目标】
1.事业: 专注工作
2.坚持:早睡早起,日记。
3.亲子:亲子作息时间管理。
[昨日收获]
演讲稿:绞尽脑汁,最后还是不满意,临睡觉前,再次通读,有了新的思路。
早饭:找了一个没人坐的桌子,独自吃饭,边吃边想稿子的排稿顺序。灵光乍现!
早起:爬到小土豆的身边,亲亲他 ,抱抱他。算一算有五天没有陪他了,他看到我用柔软的胳膊搂住我,大声的说“我爱你 妈妈”!心里不知道有多幸福。
今天青蛙很大,但是,我已经分解了,静待花开。
【昨日反思】
老毛病:依旧没有把清单用好
专注:番茄钟有待提高
读书:不管有多忙,都要从海绵里挤出水来看书
【昨日好习惯打卡】
早清单: - [x] 早起 - [x] 晨间日记
2.晚清单:
【感恩分享】 没有反思的人生不值得过