检视不检讨,为自己的不坚持反思,为自己的坚持点赞!加油!
自我介绍是彼此链接的开始
珍惜每一段来之不易的缘分❤️
【三个标签】
1、早睡倡导者
2、积极阳光乐天派
3、有方向的空中交通管制员
【90天个人目标】
90天专注一件事:
完成4篇论文投稿
【90天小组目标】
1、一日五色表70张
2020年年度梦想板
八大维度进行周检视
1、健康
1)早睡早起:
早睡早起:10点睡5点起!
中午经常是在带娃
反思:
2)运动:
从3分钟运动开始!每天运动至少一次。
跳绳、肩颈、走路,每天坚持
反思:
2、事业
一切恢复正轨
继续做事件样例
反思:跟着走,慢慢来
3、家庭
2021年要花更多的时间陪孩子,孩子还小,更需要父母的陪伴。
学会如何与父母沟通
学会如何与妻子沟通
学会如何与孩子沟通
反思:非暴力沟通
4、社交
坚持践行,践行有点多,慢慢断舍离
同时践行的有:1阶、3阶、ppt、雁南飞、智游会
反思:一个都没舍掉,那么每个都固化下来,用规律和习惯来达到自律
5、学习
2021年尝试开始输出。
用输出倒逼输入。
锦囊三输出
反思:一件事情要反复学,吃透了,用好了,才是自己的
6、财富
慢慢打通酒店关系
反思:
7、休闲
王者荣耀每天20分钟~
反思:
8、效能
越分享越快乐,发现自己越来越享受易效能的过程和氛围了。
剩下的就是该精进自己了
反思:服务越多,效能越大。感恩自己,感恩易效能。
作业:
5.0的目标:
1、一日五色表70张
2、4篇论文