脱发白发日趋年轻化，头发的乌黑浓密、头皮与毛囊的保养对现代都市人来说具有特殊意义，为什么头发对我们如此重要呢？因为在远古时期，没有计时器，也没有身份证明，男女择偶，就只能通过头发与牙齿来判断对方年轻与否，头发越浓黑茂密的越是年轻强健，越稀疏灰白的越是年老羸弱，因此这样的审美依据就延伸到我们现代人的潜意识里，哪怕只看背影，有一头乌黑蓬松的秀发也足够显得美丽健康。

再说了，不管男女，发型对于脸型的修饰至关重要，因此钱能掉，头发不能掉，因为有头发才是搞头发的前提呀！

那么我们怎样才能保住我们十万根头发丝儿呢？好好来看，读完就能长头发！

头发的基本认知

这里就不从细胞核细胞质这种生物考试才需要知道的内容说起了，直接跟大家说说每个人的发量多寡是由什么决定的，首先是毛囊密度，没错它先天性的，根据性别，年龄和个体不同而有所差异，成年后不会再新增毛囊数量。因此有些人先天性毛囊密度低，头发看起来就稀疏，毛囊密度高的看起来就密集。

其次每位脱发人士都要了解的毛发生长周期的三个阶段。第一阶段是生长期，第二个阶段是消退期，也叫退行期，第三个阶段叫休止期，其中生长期的时间最长，平均是2到6年，消退期是2到4周，休止期是3到4个月，我们的脱发就是发生在休止期这个阶段。

正常人90%的毛囊是处于生长期，1%是处于退行期，10%的头发是处于休止期。我们头发的基本上是15到30岁生长最为旺盛；头发生长的速度大概是一个月一厘米左右，一年大概是10到20厘米。正常情况下，毛发的三个周期是周而复始的循环，且比例正常，那这个时候毛发就处于一个健康的状态。但是当三个阶段的时间及比例发生变化的时候，就意味着毛发生长出现了问题。

脱发的原因

四级之后就属于秃头小宝贝了。

脱发其实是有很多原因和种类造成的，且男性脱发人群要比女性高很多。

第一种是脂溢性脱发，也就是我们常讲的雄性激素较多。主要是睾丸分泌的雄性激素进入血液循环后，到达头皮经转化形成毒性物质，刺激毛囊，毛囊的能量代谢以及蛋白质代谢发生了障碍就导致了脱发。

第二种遗传脱发，主要是由于脱发属于显性基因，致病基因可以由上一代遗传给下一代男性，所以男性的脂溢性患者比较女性多很多。

第三种是影响女性脱发最多的产后脱发。一般是由于精神的因素或营养不良引起的，包括生产及哺乳期间情绪的变化较大，加上一些精神上的压力，造成一些负面的情绪和沉重的心理负担，致使毛发脱落。包括介意身材发胖走样，从而节食挑食，可这种食欲不振、消化不良或吸收差的情况发生在营养需求较高的哺乳期，就会明显影响头发的正常生长与代谢，最后导致脱发。

另一个和女性相关的是内分泌失调性脱发。这个主要是由于内分泌腺体机能异常造成女性体内激素失常导致的脱发。包括产后、更年期口服避孕药等情况都可能导致这种头发的脱落，内分泌失调性的脱发，通常是比较油腻的状态下往往是连根一起脱落的。

脱发的治疗手段

目前市面上主要有三大类，第一种是药物类的治疗，也就是我们常听的米诺地尔和非那雄胺。第二种是物理治疗，就是低能量激光照射的疗法。第三种是手术治疗，也就是我们经常讲的植发。这三种治疗方式，有什么优缺点呢？

第一种药物治疗，是属于激素类药物，比如米诺地尔，它是喷涂的一种药，本质上是把血管儿扩张了，副作用是会造成毛发的增生，人使用之后会出现多毛症的现象，但是这个头发又长(ZHANG)不长(CHANG)且几个月之后就掉了，反而对毛囊的损伤比较严重的。另一种是口服的非那曲安。这是一种抑制DHT（双氢睾酮）的药物，因为DHT浓度高就容易脱发。那非那曲胺能够抑制DHT的生成，但也会减少血液和前列腺内的二型睾酮，造成阳痿、性欲减退。如果长期口服这种药物，对男性来讲后果很严重！。

第二种是物理治疗，通常是照光，原理是就是通过软性激光红光，因为红光、远红光透进皮下细胞加速血液循环，调节内分泌及改善头皮的环境，除了抑制头发脱落，还能促进头发的生成，但是要不断去医院治疗，既不方便，也不便宜。同时它还有一个副作用，就是会引起皮肤的红肿或疼痛，甚至还会造成皮肤出现烧灼的现象。

这两种治疗手段都是针对脱发前毛囊还没有坏死的状态下去做的一种治疗。

第三个就是植发。植发是利用了这种显微外科手术，取出后枕区一部分健康的毛囊，通过加工把它移植到脱发的地方。这是所有方法里最立竿见影的方法，但也是最饮鸩止渴的，说白了就是拆东墙补西墙。因为只要是动过手术植发的地方，都是破坏了毛囊的组织结构的，这些地方的毛囊的组织结构将永远无法再生，同时因为植发无法改善患者的头皮环境，所以植过发的地方再次脱落是迟早的事情，同时没有植发的地方也会继续脱落。就好比，你的土壤干涸开裂，强行移植也不过昙花一现。而且处在大量脱发期的朋友是不宜选择植发的，除非你的脱发区域有一年以上明显脱落，且无新发长出，毛囊坚挺，发质坚硬才适合植发。

好吧，三种主流手段都有明显弊端，那拿什么来拯救我的头发呢？！这就要介绍这两年新的脱发治疗趋势——头皮美塑。

首先它要遵循先检测后治疗的原则，通过先进的电子显微镜放大设备以及专用的毛囊检测软件，放大头皮后拍摄成片并出生成具体的毛囊检测报告，医生会根据这类检测报告来分析头发的健康程度和脱发区域的毛发情况。

之后再用到头皮美塑，也就是定制中胚层疗法。它的基本原理是从解决毛发生长环境的根本性问题进行生发的，不但可以增加毛囊的血液循环、营养供给，更重要是可以把处于不健康的毛囊进行修复！使毛囊周围的环境恢复健康的状态，最终使头发健康地生长。

其核心的成分就是——蛋白液、act和肉毒素。

肉毒杆菌很多人都知道可以瘦脸、除皱，但不知临床表明可以治疗雄性激性脱发~主要是通过抑制脂肪分泌和健康头皮肌肉，改善头皮的血液流量就能给毛囊提供充足的这种养分和营养，肉毒杆菌也可以放松局部的头皮，从而改善头皮的供氧和营养，抑制头皮油脂的分泌、改善毛囊微环境。

act是一种自体的提取的疗法，就是用机器设备把血液分离成血小板，血清，包括血液细胞的部分，再将这些分开的成分在毛囊处注射。它可增加毛囊的细胞活性，帮助改善头皮环境，促进毛囊产生新的毛发包括血小板，释放的这种生长因子也能促进不活跃的毛囊产生新的头发，替换那些衰老的头发，能够对稀发和脱发产生疗效，同时还能促进头皮变得更健康，使得新的毛发组织的生长，只要血小板和促生长因子处于头皮中，他们就可以帮助那些经过脱发的发友们生长头发直至头发变厚。

最后一个成分就是我们讲的蛋白液，他就相当于人体的通信兵，能在细胞间传递物质，从而调控受体细胞的功能及生物学行为。通俗的讲，就像一个细胞货拉拉装了自家的一堆有用的东西，分泌出细胞外，紧接着又进入另一个细胞进行卸货搬家。那蛋白液就是给咱们毛囊细胞传递信息，重新调节它的生长周期，促进已经萎缩的毛囊再生，从而从根本上解决了毛囊的健康问题

三者结合的疗程性操作就是头皮美塑的王炸治疗方案了。

当然你如果还没有想好用哪种手段干预我们的脱发，然后想判断自己有没有头秃的可能，我就在这里也给大家一些脱发的信号以及抑制、防范脱发的建议吧~

脱发的前兆有哪些呢？

第一、洗发的时候掉发增多，每天或每次掉100根以上，这就属于非常明显的脱发现象了。

第二、头发变细变软。

第三、头发出油增多，正常情况下头部皮肤会分泌出一层弱酸性的油脂，它会滋养头皮和发根，也能抵御细菌的侵入形成一种保护膜。这也就是我们讲的头油，但是头油多意味着皮脂腺分泌旺盛，同时DHT浓度高，而DHT浓度高之后就容易脱发。所以头发特别油的人，他脱发的几率要比不油的人更大。

第四、头皮经常性发痒、发炎、红肿，皮屑增多等。

防止脱发的建议：

第一：保持愉悦的心情，因为精神压力大，是造成脱发的原因之一。

第二：保持头发的清洁，选用无刺激的洗发水，用温水洗发。

第三：保证充足的睡眠，不要熬夜。

第四：经常给头皮按摩，促进血液循环，防止脱发。

第五：保证充足的营养，多吃一些钙铁锌等矿物质和含蛋白质较多的食物。

第六：少喝酒，不抽烟，避免过多染烫头发。

雷军说“每个人头顶上都是一栋别墅”，希望我们保住我们的财富！