昨天惊奇的发现自己身体里面隐藏的很多的恐惧，都是因为自己太被动，其实外面没有别人，只有自己。
我所害怕，所担心的一切，是自己在阻止自己去做，而不是别人，如果自己真的想去做，是没有人能阻止自己的。而这恰恰也说明，阻止自己去做想做的事情，是因为不够爱自己，我一定要足够的爱自己，爱自己的身体，爱自己的感受，爱自己的情绪，爱是一切的源头。
假如我想做一件事情，我老公刚好也想做另一件事情，我因为自己的事情而拒绝了他，拒绝是可以的，他或许会因为我的拒绝而难过，他被我拒绝难过也是可以，这一切都是那么的理所当然，我只需要接纳就好。
变被动为主动，勇敢的去表达自己，争取自己，表现自己，让自己的生命力越来越强，而不至于被恐惧打败，长期生活在无形的恐惧之中。。。
如果我看见了自己的担心和害怕，我要不断地问自己，我担心的是什么？我害怕的是什么？我所担心的结果发生的概率是多少？如果它真的发生了，我能承受吗？如果我不能承受，我该做些什么来改变？就这样不停的问自己。
我体内其实藏着一个强大又不服输的自己，只是比较懦弱，但凡有一个人和我一起我能把地球撬动，所以我不是没有力量的人，而是缺乏支持力，缺乏自信心，我如果我能做到自己给自己支持，自己给自己信心，相信我也能成就一番大事业。
最近知道要重视孩子，但是想来想去，小时候的自己总是被忽略，除了在生病的时候感受到被重视，其他时候感觉自己就是个多余的存在，所以既然想了几天，也没想出什么好的方法来表现自己对孩子的重视，继续寻找，继续学习吧！
之前对孩子总是温和，总是妥协，导致自己在孩子面前没有力量，有时候竟然被孩子打压，我知道这样是不对的，不是老师教的方法不好，而是我自己修的方向，可能出现了偏差，所以我决定先拿回力量，任何事情都不可能一蹴而就，其他的再慢慢调整，慢慢学。
