日期：3月16日
姓名：胖丫
自己的情绪：开心，不爽，质疑，反思
情绪的来源：闺蜜聚餐，药店买药
经历：①下午六点，闺蜜约一起聚聚，三个大人，三个孩子。现在的聚聚更多也是为了让孩子多交流玩耍。九点了才散了回家。
②女儿有点小咳嗽，回家路上，我们去药房买药。最先来到我们小区门口的这家，药店正装修，不少药品都没有归整。店员也是各忙各的，有的在玩手机，有的在擦货放架。其中擦货的阿姨头也没抬问我要什么药。告诉了她，她边找边念叨，在哪呢？我听她这样说，不知她要找多久，我说不用找了，然后就出去了。
然后去了偏远一点的康权药店，跟她说了要买咳嗽的药。她说自家配的药，效果非常好，很多人来找，要50块。我说你拿来看下。她拿了两瓶水剂的药，有一瓶有封口，没有标签，有一瓶有标签，但是封口被打开过。我问她，这瓶盖为什么是被拧开的？她说是自家配的药，肯定都是打开的。我问她这药里加了哪些药？（其实告诉我也不知道）她说不知道。我反问自家的药，不知道加了什么药吗？她很不耐烦，斜眼看我，就算自家配的药凭什么要知道，你不用管加了什么，你要看效果，效果很好！呵呵，走人！
接着去了第三家，这个姐姐眼神里是那种平静与真诚，面带微笑。她问了症状，然后就去拿药，期间又问我家里消炎药有没有，我回答没有。她拿完药出来，告诉我，这个是感冒药，这个是消炎药，这个是止咳药。好的，我没有疑问，因为看到她不由自主地选择相信！
价值观：想起情商课里，高情商的人拥有的特质。也许这个姐姐不是所谓的高情商，但是她的态度让我很舒服，是值得信任的人。反思我自己也是从事服务行业，有时候不同客户的不同态度会很影响我的心情，比如粗鲁的客户，尖酸刻薄的客户，挑剔的客户，也许他们的一句话，就让我心情沮丧，放弃交流。那如果是和善的客户，我会更加有耐心，为他们提供更合理的建议。这样想来自己太幼稚了！
日期：3月17日
姓名：胖丫
自己的情绪：紧张，平静，开心
情绪来源：陪妹妹医院产检
经历：今天妹去产检，女儿嚷着一起去。女儿很兴奋，她希望这是个小弟弟，女儿喜欢男孩，女儿的喜好也是男孩的喜好。进了B超室我有点紧张，这样真切地看着一个小生命在自己亲爱的人的身体里。知道她/他是健康的才放下心来。做B超，躺在那，完全看不见宝宝的样子，我想到自己，当时很期盼能看见。所以最后忍不住偷拍了屏幕，只有自己看见才能真的放心。小一修，我是大姨，你有个超酷的姐姐。哈哈哈
