积极的心理暗示

每天给自己积极的心理暗示，我是满足的，我是快乐的，我是感恩的，再附一很有仪式感的行为，比如读书，比如运动，比如愉快的沟通聊天，相信每天都是充满正能量的，慢慢心底也会升腾起自信的力量。

真正坚持去做才是真正的强人，努力，给自己两个月的时间，养成积极，自信的习惯，我会心想事成的。