2022年5月23日，星期一，晴。
早起五点半，赶路上班。车上坐一乘客是做小生意的，带孩子去看病，一路上，和他熟知的人叽叽喳喳说起了家长里短。语气中实则是责怪自己的孩子，其实是凡尔赛，充满了对孩子的喜爱之情。
早上有点乱，没有按计划进行工作。
和同事刚刚换了周五的班。
中午练胸半小时，健身房里太热了，开着空调依然大汗淋漓，感觉整个人头晕晕乎乎，肌肉也没有激活，浑身乏力。
下午还是不想工作，索性就看起了哲学网课视频。
打篮球一个小时投进50个长两分球，50个三分球。
晚餐是一包纯牛奶，一大碗面。
晚上还得加班。
2022年5月23日
1、运动：深蹲六分钟，靠墙静蹲六分钟，健腹轮一百个。练胸半小时。打篮球一小时。
2、阅读：英语短文四篇。
3、写作：写日记一篇。
4、学习：学习1个小时。
