2022/07/20 星期三，农历六月廿二【离2023农历新年还有195天，2022年已经过去201天】
叶华芳随笔第1282篇：
知识是每个人成才的基石。
投档是各地招生办根据考生分数、志愿填报情况和各大学在该地的有效招生计划调档比例，把考生档案投放给招生学校。
期待高考——高考——等分数——等录取分数线——等投档——等录取——等通知书——等开学——送学校——终于完成任务。
按摩，放血都可以调理血压高，但是，完全根治必须减肥，降血脂，清理血管，把血液肠道垃圾全部清理出去才能让血压正常，当然，抽烟喝酒熬夜的还要戒烟限酒准时休息。
尿频尿急尿不尽不是喝水多，是因为肾不好，所以越不喝水炎症更难痊愈。
小孩的独立生活能力一定要从小培养，长大后再学他就学不会也不耐烦了。
在董宇辉直播间被说哭了4次买了4袋大米的心路历程：
“人生30年没这么离谱过简直就是离离原上谱”
第一次点进直播间，董宇辉在卖大米，他对我说：你后来吃过很多菜，但是那些菜都没有味道了，因为每次吃菜的时候，你得回答问题，得迎来送去，得敬酒，得谨小慎微，你吃得不自由，你后来回到家里头，就是这样的西红柿炒鸡蛋，麻婆豆腐，甚至是土豆丝儿，真香，越吃越舒服。
我代入了，买了一袋。第二次点进直播间，他又对我说：我想把天空大海给你，把大江大河给你，没办法，好的东西就是想慷慨地给你。”
我代入了，又买了一袋。今天第三次点进直播间，他再次对我说：我没有带你去看过长白山皑皑的白雪，我没有带你去感受过十月田间吹过的微风，我没有带你去看过沉甸甸的弯下腰、犹如智者一般的谷穗，我没有带你去见证过这一切，但是，亲爱的，我可以让你去品尝这样的大米。
我再次代入了，又又买了一袋。刚刚又点进直播间，他又在卖大米，老天爷啊，我发誓再也不买了，但是他又对我说：以前我做老师的时候，我会穿白t恤，或者西服外套讲课，这样孩子们会觉得我很重视这节课。即使现在我大脑不转很久了，但我上来之前还是做了30个俯卧撑，你不要让我坐着了，我愿意站在这里，让你知道我在意你。
我再再再一次代入了，我又买了，我累了，真的累了。在知识付费的直播间，我买了4袋大米，原来知识付费是这么付费的啊
我们要“腹有诗书气自华“”，不要“书到用时方恨少”！读书一定有用，没有十年寒窗苦读就没有一举成名，没有平时的知识积累就没有满腹经纶的侃侃而谈！
【夜读】2022年第200天：愿努力的你，一切都慢慢变好
夜读 | 看完这几句话，心就不累了
认真过好余生的每一天。
【转发】在空调房待久了，肩膀又凉又痛，该怎样缓解？/ 专家建议，①【按揉肩井穴】用左手的掌心握到右肩的肩部，右手四指正好对着颈部的方向，中指的指端位置就是肩井穴，每次3分钟。②【穿山龙茶】代茶饮，10克的穿山龙，佐一点冰糖或者红糖，浸泡30分钟左右，可续水2次～3次，帮你祛风散寒、活血通络。
【转发】读书可以改变一个人的气质和格局。读书多了，由书香气所孕育出的精神长相，是时间难以改变的。读书虽然不会立马帮你解决当下的难题，但那些你读过的书，终将增长你的智慧，提升你的格局，让你成为一个有温度、有深度的人。
