人在不同的心情状态下，写出的文字和传达出的感觉可以完全不同。很难说什么真正改变了，或许是节奏，或许是用词，又或者只是没有了那种要把主旨要义通通倾倒出来的急吼吼的紧张感。
就像是午后，我躺平在床上，心里的每个角落都被阳光铺满了。
由于是垂直于床摆放的方向躺平，所以一抬眼，便可以透过窗户看见外面。
住在年龄已经超过71岁的老房子里，一大好处就是宽阔的楼间距，以及两栋楼之间自带的小花园。
说是花园，其实并没有人打理，只是附近老人聚会的去处罢了。园中树木繁茂，树均高度超过了我们这栋旧居。虽说这栋板房才三层，似乎并不是什么难事；但仔细想想，在京城二环内，能在水泥钢筋森林逼仄的空间里住上邻近大树的老房子，可以说是非常幸运了。
躺平的我抬起头，透过窗户向外看，蔚蓝的天空澄明干净。空气干爽清洁。
可以听到风吹过树冠的声音，空气的流动近在咫尺。还有麻雀的喑呀。
好想喝一杯薄荷茶。
早上我刚用透明的玻璃碗泡了杨梅。咬了一口杨梅，汁水滴在碗里，随着水渲染开。留下了四五个换成小碟子盛，被酸得龇牙咧嘴。
杨梅的红渍沾染在印着樱花瓣的碟子底，分不清哪些是印上去的花瓣，哪些是杨梅的渍迹。
原来这种放松的感觉，我还可以自己找回来。
上周在西塘，我意识到自己真正彻底放松下来了。
尽管平日里并没有觉得多么紧绷，但那一刻，我忽然知道了什么是真正的放松。
放松就是我可以不抱任何目的地做这件事。不用想着做得怎么样，也不用想着怎么把它做好，或者多快完成。
我可以一直做着这件事，我只是愿意浪费时间在它身上，打磨它，玩味它，欣赏它，享受它。
一天之中能有这样的浪费时刻，就很幸福了。
我做这件事，只是因为我想做它，不求任何目的，包括幸福。毕竟，哪怕求得幸福，也是带着目的。
就像现在一样，我只是想把这样的感受写下来，分享出去。我没有勉力写好，也不想刻意修饰。
生命由一个个瞬间构成。我写下的瞬间，和你读到的瞬间，就是天涯共此时。
这样的幸福是怎样一点点流失在生活中的呢？
比如，瑜伽本身可以给人安宁和愉悦，但如果我为了获得这样的安宁而安排自己每天去做，就变成了有目的和计划的事情。我希望进步，人却也因此变得激进。端午假期去杭州，见到徐老师。他说，你想着达成什么目标，反而慢了。其实，当放弃要达成什么目标，只是纵身跃入其中的时候，甚至连快了、慢了，都无所谓。
我只是在渡时间的河流，任光阴洗涤。
我忽然明白了为什么有人说乐趣变成工作后就会有所损失。
因为要追求目标啊，要多快好省地完成一件件事啊。
真要每天让我浪费，我是做不到的。想着努力做好已是习惯，也就不能纯然地享受它，也不会那么自如，会有顾虑和期待，会有得失心。
（我的critical thinking小马达说，说不定有兼顾的方式呢？待继续探索吧。）
在西塘，我要的其实不多，我只要阳光、空气和水，躺在摇摇椅上读一本讲述手艺人慢生活的书，就够了。
甚至不用放音乐或香氛，那个场景，就已经是本自具足的。
我能感觉到自由，我可以自主选择可以浪费的生命时光，从心底里生长出惬意和舒服。
每个人或许都可以在心里私藏一座小花园，用来享受时光。偶尔体会一下躺平的幸福也不错。
成长能见度：人生由我，成长无界。
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