传说有句古话说：“心无挂碍，无挂碍故，无有恐怖。”简单来说，如果一个人不被功名利禄所累，也不被困扰穷困和情愁的纠缠，那么他就能过得无惧无忧，活得轻松自在。
在《庄子》中，有一个故事讲述了士成绮去拜访老子的情节。尽管路途遥远，他却日夜兼程，风餐露宿。但当他到达老子的住所后，看到的却是一片凌乱不堪，犹如老鼠洞穴一般。于是，他气愤地对老子说：“你看起来一点都不像个圣人，根本不配被称为大家。”老子听到后只是淡然一笑，并没有生气或争辩。士成绮失望地离开了。
回到家后，他开始后悔自己的言行举止实在太冒失了。于是第二天，他去向老子道歉，并询问为什么老子昨天没有生气或争辩。老子微笑着说：“我觉得自己和普通人没有什么不同，何必执着于被称为圣人呢？你认为我是什么样的人，那我就是什么样的人。”听到这里，士成绮心想：“果然是圣人，他的境界真是非凡。”于是，他收起了偏见，虚心向老子请教学问。
老子能够放下对名利的追求和他人眼光的干扰，所以自然不会因别人对他的评价而生气。懂得放下不仅是对自己的解脱，也是一种人生智慧。面对一切事物，保持内心的宁静，坦然面对，这是人生修行的最高境界。只有放下了包袱，轻装上阵，才能走得更远；如果无法放下，背负重担前行，只会停滞不前。
就像摩西·琼斯所说：“放下过去，放下未来，放下结果，只留下当下。” 只有当我们学会放下负担，心灵才能自由，才能真正畅享生命。
晚安！祝好梦！
