【有匹小马长大了，老马想让他自己出门锻炼锻炼。老马对小马说：“宝贝，帮妈妈把这袋麦子送到奶奶那去吧!” 在途中，小马被一条小河挡住了去路，他不知道自己能不能趟过去。“孩子，水很浅，你能趟过去。”一只老牛说道。“小马别过河，水很深，你会淹死的!”一只小松鼠拦住他大叫。小马不知道怎么办才好，于是回家问妈妈。妈妈说：“孩子，你一定要自己开动脑筋，去试试才知道。”小马跑到河边，小心地趟到了对岸。原来河水既不像老牛说的那样浅，也不像松鼠说的那样深。老牛腿长，所以说水浅;松鼠腿短，所以说水深。】
在跑步上难免会有什受伤的情况，这个时候，前辈们给的经验基于他个人的体验，但基于到我们个体的话，我们需要多去考量，根据自己的实际情况才能更好的贴合自己。
在跑步上的选择方式也是如此，要勇敢的去尝试，找到适合自己的跑步方式与计划。
再比如有人说，十几公里？很简单，很难。
这是线上回答者选择性抛开提问者自身的具体素质而带有潜意识自身的立场回答，这个是不是特别有意义的东西？
凡事都应该自己去实践一下，只有你的身体只能告诉你真实的一切。
在生活中，如果你要去做一件事情，既不要因为别人的难，你选择还未开始就产生恐惧，也不要因为别人说简单，而产生轻慢的念头。
这都不好，而是应该自己去，保持一个平静的心去实践，去感受。
【不争，不怨，因上努力，果上随缘】
约莫7分钟于快走+小憩。
【一起坚持，彼此欣赏，连续第34天跑步心得分享，来自来一桶】
