20181001

2018年10月01日周一晴

气温15-27度，湿度86%。步频191，步幅0.8。配速6分29秒。掐着时间要赶着去搬砖，空腹匆匆跑了5公里。完成国庆约定跑任务。天气转凉，跑完仅汗，没有瀑布汗。

朋友圈看各地的各种堵，各种排队，各种人潮，摄影作品大赛，我努力搬砖，来欢度国庆～

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男人毒药：我在死后第九天来索命
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