感恩@真真老师
小伙伴@陶陶 影响到了她的绘本小伙伴,她希望有教练能帮助她的小伙伴找到生命意图。在群里,真真老师和小伙伴们进行了一个互动。我觉得“生命意图”能帮助一个人相对持久的保持在行为动力当中,所以参与了互动。见下图:
我的第二个问题是:如何才能让自己保持长久的动力呢?
一切都是那么有的妙不可言。这几天,我正好想给真真老师写第二封感恩信,这就有了材料了:
@🍩 🍕 真真 谢谢真真老师的全然用心回复
前几天,因为疫情,一个多月没休息了,做事情时受到影响,甚至有点凌乱的感觉。我马上想到自己没有和自己的中心状态在一起,所以约了一个冥想。我想我可以借助小伙伴的资源让自己尽快回复到中心状态,而且在等待的过程中,也会有一个自我修复的过程。
现在,真真老师的提醒让我想我能有更多的方法——内在的方法——让自己回到中心状态。
神奇的一点是:最近我原本也在思考真真老师以前跟我说到的一点——夏雨是一直在赶路,很少听留下来和自己的内在对话。,这不就开始来了吗?
谢谢大爱的真真老师@真真老师
四月安好❀❀
附上真真老师的回复:
持久的动力来自于哪儿呢?这个问题太大了。
我试着从教练可以支持到客户的方面回答当然还有很多纬度,我只是从教练纬度回答
1.生命意图(我为宇宙的贡献)
2.成功画面
3.使命(我为他人服务)
4.依据核心价值观做选择(生活有掌控感)
5.SEA的环境
6.行动(聚焦目标的行动)
7.看到自己的成长
8.成功地面对挑战
9.健全的状态
10.愿景
@夏雨 3组 持久的动力是多维的,过去,当下和未来都相关,当然最后都是和当下连接,和内在自己连接。
感恩!!和自己链接!和内在的自己链接!
附上其他相关图片: