一阴一阳之谓道。（《易经》）
道家以阴阳为标志。
道家自诩为至高无上的道，提出治国平天下的主张，（百家争鸣）因为是逆潮流，不合时宜，受到冷落，老子遁走关外，到边关的时候，应关主要求，写了道德经，（正好再一次宣传道家思想）
概括叙述自己的主张。（因为各种关系，道德经有一些“举烛之误”）
老子是周朝的亡国奴。(老子是周朝人。春秋战国时期，周朝灭亡)
春秋战国时期，军阀混战天下大乱生民涂炭。
老子深感其害，所以提出复古倒退到原始社会似的小国寡民。没有战争，没有圣人，人们互相不来往，什么也不想，吃饱就可以的自由自在的社会。用道家的话就是，安贫乐道。
怎么回到这种社会？
那就是按照阴阳同出的规律，无为则无所不为。
道德经分两部分；一部分提出自己的观点，就是，阴阳同出，无为则无所不为，（无为就是“什么也不做什么也不想”）
并且，以练丹和天地的实践来做事实论据以证明自己的观点。
另一部分就是根据，“无为则无所不为”，应该有的实际的社会概况。
几千年来，一些没有文化的人，因为他被道教奉为圣人，不由自主的点赞。
实际上，老子的观点在太平年代养生还可以，在强者为王的战争年代就东亚病夫武大郎了。
