今天是什么日子：今天是11月11日
起床：5点25分
就寝：22点
天气：晴心情：好
纪念日：
叫我起床的不是闹钟是梦想
年度目标及关键点：本月重要成果：
今日三只青蛙/番茄钟
成功日志-记录三五件有收获的事务
一、每天写一篇日记，晚上下班后利用时间练习一下毛笔字。
二、听读书学习，写好读书笔记。
三、运动锻炼、中老年人切忌巨烈运动，以免伤害身体。
财务检视
人际的投入
与人为善，在与他人交往时一定要多包容一些，尽量与他人和谐相处。
开卷有益-学习/读书/听书
充分利用业余时间多读书，读好书、提高自己的文化修养，在力所能及的时候多帮助需要帮助的人。健康与饮食
今日步数：今日锻炼：
今日饮食：干虾仁、莲藕、米饭
好习惯打卡
全杨永铭：2022年11月11日、长沙
