我们的生活为什么有那么多的烦恼，永不平静？

因为我们的内心，即使没有事情发生，也是波澜壮阔的，但凡有点事情发生，那就是山崩地裂。

我们学《道德经》听“道”要听什么？听里面的平静，听里面的柔顺，去听“道”里面的从容不迫。

如何才能从容不迫？无论当下的生活是什么样的，都可以从容不迫。无论发生什么样的事情，都要相信其中必有好的存在。

我们在生活当中要学会一个思维：无论拥有多少，比拥有的再少用一点，就可以从容了。

假设现在身上就只有二十块钱，那我花八块也能吃一顿饭，五块钱也可以，就从容了。

什么样的人不从容？有二十块钱，非要吃五十块钱的东西，就不从容了。

生活怎样都可以过得很好，主要看我们如何用手里现有的东西。

比如说这个孩子优秀，有优秀的教育方法；那个孩子不优秀，有不优秀的教育方法。

假设是老板，这个员工很聪明，有聪明的对待方式；那个员工有点愚笨，有愚笨的用人之道。

非常平和地看待每一件事情的呈现，就可以很从容。

比如我今天唱歌，嗓子有点哑，那唱点温柔类的歌曲可不可以？是不是别有一番味道？可能是平时没有唱过的。

比如今天跟爱人有点争吵，不太开心，就去感受一下不太开心就好了，毕竟平时被刺痛一下也没有那么容易的。

比如今天我身体不太舒服，有没有不太舒服的过法？不太舒服的时候做的事情，可能是平时没有办法做的事情哦。

所以，要想过得从容不迫，在于我们的心境，在于我们对当下事物的理解和认知。

人们往往以为当下的烦恼，是现在的生活不够好所带来的，实则不是，当我们认知、思维、心性够的时候，无论处在什么阶段，都可以更加从容地面对生活。