自律的人才会享受自律的果
文：我是素颜
经历人生要明白，越努力，越幸运，自律的程度，决定人生的高度。
从33岁开始，村上春树开始坚持长跑，每天跑一个小时，无论刮风下雨，从不间断，这一坚持，就是一辈子。村上春树曾经跑过一次100公里的超级马拉松跑步，6次波士顿马拉松和纽约马拉松，成为一名职业马拉松选手，而这个身份来自无心插柳。
他的本意是要当一名作家的，长期伏案写作，精力和体力明显不足。写作灵感这玩艺需要一个灵敏度高的大脑，需要大自然中有氧呼吸，需要野外树木花草的滋养，需要大地母亲泥土的芬芳，长时间把自己蒙在屋子里孤独写作，体力跟不上，想象力也缺乏，思维就像少了油的齿轮，转动缓慢还时时卡壳，写出的文字更多的是“便秘”的梗阻，不顺淌也不流畅。村上春树开始学着跑步健身，这一跑，不仅跑成了职业马拉松选手，也跑出了智慧和灵感，他的写作已渐入佳境。
在写作上，村上春树给自己定了每天4000字的写作量，四百字的稿纸写满满十页就会停笔，然后做其他的事情。就凭着这么日复一日年复一年的日更四千，村上春树著作等身，写出了《挪威的森林》《海边的卡夫卡》《刺杀骑士团长》《没有色彩的多崎作和他的巡礼之年》《1Q84》《奇鸟行状录》《没有女人的男人》《我是一个小说家》等一系列脍炙人口的佳作。
村上春树在世界文坛举足轻重，多年以来都是诺贝尔文学奖的热门人选，不过稍有遗憾，次次与大奖插肩而过，被誉用“诺贝尔文学奖的陪跑者”。
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原来一个人天生的条件，并不能决定她最终的高度。只有用强大的自律和内在驱动，才能把人带到更好的地方。
30年来，作家严歌苓天天坐在家中写作的时间有六七个小时，这种自律到极至的生活是常人看来是无法忍受的。严歌苓却把这种生活当作日常的生活习惯，一日不写，就如同一日不吃饭那样难受。外人眼中的苦却是她活着且活得精神饱满的动力。
长期伏案工作，每个人都吃不消，和村上春树一样，严歌苓也有自己的健身方式：游泳。长期的游泳习惯让她保持了身材，也强健了体魂。人们见到的大作家，无论是在照片上还是生活中的真人，都无比漂亮优雅。
有高效的创作习惯严歌苓创作出许多吸引人们眼球的优秀作品，被很多有名气的导演改编成电影或电视剧，有电影《陆犯焉识》《金陵十三钗》《少女小渔》《归来》《芳华》《妈阁是座城》，还电视剧《小姨多鹤》等。
严歌苓的自律来自部队。在部队的藏书里，她无意间翻到了一本影响了她一生的《拜伦传》。天生跛足的拜伦，少年时代还是一个大胖子，他为了改变自己的形象，克制饮食，终于改变了外在。拜伦的精神令严歌苓无比钦佩：原来一个人天生的条件，并不能决定她最终的高度。只有用强大的自律和内在驱动，才能把人带到更好的地方。
在部队里，严歌苓永远是练功最勤奋的一个。无论酷暑严寒，每天早上4点第一个起床，到练功房练功。她将腿拉成一条直线，把脚丫子高高地架在窗棂上。甚至在给人写信的时候都会保持这种姿势。刻苦用心的精神令人无比敬佩。
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你的环境并不能决定你的未来，你的过程也不能决定你的未来，而是你的心的向往决定了你的未来。
2019年1月已经过世的大作家林清玄，生活在一个贫穷的小山村，八岁就立志要当一个作家。十二岁的一天，爸爸问他长大以后想干什么，他说当作家，就是坐下写文章，等人邮回来钱。爸爸给他一巴掌：世界上哪有那么好的事情，如果有那么好的事情，我自己就先去干了，不会轮到你。
爸爸的一巴掌丝毫没有拍醒林清玄，从小就立志做作家的他，三年级开始每天写500字，中学写1000字，高中写2000字，大学写3000字，一直坚持到去世，他自己写的书有一百三十多本。
小时有一次考试得了第一名，老师奖励了林清玄一本世界地图。高兴不已的他一边给家里人烧热水一边做梦，长大一定要到埃及看看金字塔、人面狮身。火熄了也不觉。爸爸又给了他一巴掌：我用我的生命给你保证，你这辈子决对去不了那么远的地方。
长大以后的林清玄在埃及旅行了三个月，他坐在落日余晖的金字塔下，给父亲写了一封信:亲爱的爸爸，记得小时候，你曾经打我一巴掌，踢我一脚，保证过这辈子绝对不可能来到这么远的地方，现在我就坐在埃及的金字塔下面给你写信。看着夕阳，夕阳前面的骆驼……
人生一生，不管是顺境还是逆境，都要对自己有要求，保持自律的气质。或许它暂时不能改变你的现状，但假以时日，它回馈的一定让你惊喜。
做一个自律的人，为自己定一个远大的目标，且为了这个大目标，定数个分段的小目标，日复一日年复一年，坚持做同一件事。一个自律的人，他们很清楚自己想要什么，在做什么，对自己有了要求，就不会放任自流，轻轻松松地打发日子，任时间白白说逝。一个有多自律，他的生活就有多精彩。越自律，越优秀。但愿生活中你我都做一个因自律而变得优秀之人，不负此生。
