读书笔记系列(二)

一下面这篇文章来为大家分享我最近的一点读书心得。

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最近我正在读的是《精进》这本书,很早之前就听说这本书很不错了,也看到过有战友在写这本书的读书笔记,我买来这本书已经很久了,一直搁在床头,最近才鬼使神差的拿起来翻了翻,本来就对这本书的心理预期就很高,但看了目录和前言我发现还是以前还是低估了这本书。

在我看来这本书毫无疑问是市面上最好的自我提升类的书籍之一,对于在校学生和职场新人以及思想迷茫的人来说尤其合适,读一读此书,你一定会对自己有更清晰的认知,更好的定位,更合理的规划。

在我看来,这本书最大的特点不是观点的多新颖,思维的独特,而是作者的博览群书、融会贯通。如果是007的各位战友来读此书,就会发现,这本书里面的观念都是我们经常接触的,很多内容在我们平常的学习中都有,这本书最大的特点就是能够将这些观念整合在一起,然后把它们贯通,融为一体,化零为整。正如作者在序言中所说的:

这是一本特别的书,说它特别是因为,它是某种复杂的混合物,里面有我的经历以及对经历的思考,有心理学,有不同学科不同实践领域的经验和知识。

尽管这本书是一些概念的混合,但正如作者所说“这种混合并不突兀”,作者说“阅读、思考、写作和生活本身也应是浑然一体的”,阅读这本书,你会发现它的每一点都直面现实而又有充分的理论和科学依据。

这本书开头就写出了对于一个人而言最重要的因素:时间以及对于时间的感觉。我经常想起一句话“决定人与人之间差距的是认知”,而不同人之间认知的不同归根到底都会表现在对时间的利用上。这本书写人生的七个侧面:时间、选择、行动、学习、思维、才能、成功。把时间列为第一要素无疑是必要的,一个对时间无感的人,又怎么做好选择?怎么去行动、学习?怎么去培养自己的才能?缺乏时间纬度的思维又如何获得成功?(实际上,确实有很多人对时间是无感的?)

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所以,本书所写的对于时间的五个视角无疑是相当重要的,这五个视角就是我们对于时间的五个不同的态度,我觉得它一定程度上甚至可以预示一个人的未来,五个态度可以分为三个方向,对待过去的态度、对待现在的态度和对待未来的态度。

其中,对待过去的态度:积极和消极两个视角。对待现在的态度:享乐主义和宿命论。第三个方向是对待未来的态度:未来视角。

不同的视角有不同的优缺点。

积极过去:常怀感恩之心,但易忽视当下快乐;

消极过去:易沉溺过去的伤害不可自拔。(我觉得用来反思不错)。

享乐主义视角:幸福感比较高,但易出现成瘾行为吸烟、酗酒、沉迷网络游戏等(都是即时反馈强烈的事情)

宿命论:认为一切都是命中注定,只能顺从(我觉得用来安慰自己调节心情也不错)

未来视角:时间利用率强,成就可能高,但幸福感不强(未来哪里能够完全预测,不担心就奇怪了)

能够在不同的视角之间转换,能够利用好各个视角的优缺点,能够在不同场景下用用不同视角的人无疑会活的轻松,对于这五个视角,这本书的建议是:多采用积极过去视角,享乐主义视角和未来视角,并在三者中取得平衡,少采用消极过去视角和宿命论视角。

而对于这本书提及的“由当下向过去与未来延伸”的理解我觉得对待过去不要沉溺,对待未来则应该像本书提到的“视未来存在于当下”的那样,也就是笑来老师所说的“活在未来或者至少部分活在未来”

对未来我们不下妄念(妄念:缺乏依据的想法),对未来我们只做趋势的预测(趋势已经发生,未来必然而然,一些未来只不过是现在在未来的延伸)。

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以上就是我最近的感想,分享给你,供你参考!

延伸阅读:凯文·凯利《必然》

                罗振宇《迷茫时代的明白人》

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